🥦Un estudio demostró que el hierro de la carne roja se relaciona con patologías como arteriosclerosis, cáncer, endometriosis y diabetes de tipo 2
🍆La ciencia recomienda una dieta basada en plantas
🥒«Las reservas de hierro algo más bajas de la población vegetariana y que se han usado para señalarlas como una debilidad de este tipo de dieta, en realidad son protectoras»
🍆Las pastillas de hierro y B12 producen menos impacto ambiental y menos sufrimiento animal
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