Pippilotta45

Exekutive Dysfunktion!

Ich habe grade in einem Video erstmals davon gehört. U gedacht, die Person spricht von mir.
Genauso gehts in meinem Kopf ab.
Beispiel:
Ich muss einkaufen. Dafür muss ich vorher duschen. In der Dusche steht der Mülleimer, der gesäubert werden muss. Dafür muss ich mich entscheiden, welchen Reiniger ich nehme.
Ich will aber doch nur einkaufen! Mein Körper: Du machst gar nix!
Versteht ihr, was ich sagen will? Geht's hier wem genauso?

#notjustsad #exekutivedysfunktion

Jul 3, 2023 at 1:06amMastodon for Android
Show threadPippilotta45Jul 3, 2023

Anderes Beispiel:
Ich will Wäsche waschen. Dafür muss ich aber den Wäscheständer abhängen und draußen die Leine, sonst fehlen mir Klammern. Was jetzt? Erst drinnen oder erst draußen? Und was, wenn die Wäsche draußen noch nicht trocken ist? Dann kann ich nicht waschen. Ich muss es aber!
Mein Körper: Du bleibst sitzen!

Es ist zum Verzweifeln. Ich weiß, ich kann nichts dafür. Dennoch ständig Schuldgefühle und Scham.

Show threadwhy-not @why-not?Jul 3, 2023
@Pippilotta45 Mir geht`s selten so, aber ich kenne das. Zum Glück von seltenen Momenten.