Moin zusammen.
Irgendwie habe ich ja keine Meinung mehr auf Medien. Zu Glück kann man das ja selbst reduzieren.
Das ist auch wichtig wenn man eben #notjustsad ist. Morgen ist wieder Termin bei Frau Doktor. Macht mich wieder nervös obwohl es keinen Grund dafür gibt. Ist denn halt so.
Leicht abgesäuselt schreibende Sitztanzparty auf dem Balkon. Vielleicht bin ich im Begriff, wieder da zu sein. #notjustsad

Ich fühle mich wie eine Rolle Falschgeld.

Bei dem Wetter würde ich normalerweise eine Radtour machen; da wäre Körper und Geist beschäftigt. Beim Laufen kreisen meine Gedanken und ich fühle all die Trauer und Verlorenheit schmerzhaft.

#notjustsad #Trauer #Depressionen

Diese unsägliche, kranke Menschen hassende #Regierung will wohl konkret die #Pflegereform von 2017 rückgängig machen (Presse).

Die gab es, um die Pflegesituation von Menschen mit geistigen und seelischen Beeinträchtigungen in gleicher Weise zu berücksichtigen wie die Pflegesituation der Pflegebedürftigen mit körperlichen Einschränkungen. #NotJustSad

Vorher gab es Pflegestufen, jetzt gibt es #Pflegegrade #Pflege
Alle Betroffenen wurden automatisch höher gestuft. Das geht ja noch.

Aber

2/

"Hampelmann" war eines meiner allerersten deutschsprachigen Lieder. Ungefähr so hab ich mich oft gefühlt, als ich trotz Depressionen versucht habe meinen Lebensunterhalt als Musiker zu verdienen. Hauptsache nach außen hin weiter funktionieren, obwohl du gar nicht so richtig weißt wofür und warum.
So oder so ähnlich kennen das vermutlich viele von euch. Geht ja auch gut ohne Musik und/oder Depressionen. An der Stelle trotzdem mal wieder der Hinweis auf die Depressionsliga: https://depressionsliga.de

Hier gibt's jetzt zunächst wieder nur ein kleines Snippet. Die volle Studioversion mit Band ist bereits in Arbeit und folgt noch dieses Jahr! :)
Ton auch dieses Mal von Hannes Rackow, Videoschnitt und Bass von Stefan Kurzmann, Drums von Lena Kandler und Kamera von Elisabeth Postel. Aufgenommen am 4.10.25 beim ersten Konzert von @FuturNull bei "Eine Million gegen Rechts" in der Chemiefabrik Dresden.

#depressionisteinarschloch #notjustsad #fediversefirst #depressionsliga

Ich hab meinen Freund gefragt, ob ich mich bei meiner Mutter melden *muss*, die heute Geburtstag hat.
[Das Verhältnis ist aktuell... non-existent, aus Gründen]

Er: "Wieso? Die weiß doch auch so, dass sie Geburtstag hat."

#Missbrauch #Eltern #NotJustSad schwere #Depression

Da ich momentan deutlich mit #notjustsad zu kämpfen habe, wird mir klar: Wer das nicht selbst erlebt hat, weiß nicht, wie sich das anfühlt. Man macht sich vielleicht ein Bild, versucht sich hineinzuversetzen und hat seine Meinungen. Aber man weiß es einfach nicht. 'Geh mal raus in die Sonne und triff Freunde' ist jedenfalls echt der falsche Rat.

Ist es in Ordnung zu sagen "Ich hasse mein Leben"?

Frage für eine Freundin.

#Trauer #Depressionen #notjustsad

I said it last year and I'm gonna say it this year:
Wieder beginnt ein Sommer, den ich komplett verpassen werde... 😕
#notjustsad
Moin ihr besonderen Menschen aus dem #notjustsad Kreis. Freitag. Frühstück ist durch und ich lasse mir einfach in Ruhe noch einen Tee schmecken. Wieder ein besonderer Freitag. 1.Mai, Tag der Arbeit. Arbeit über die viele Menschen ja bewertet, definiert werden. Ich frage mich, was ist mit unserer Arbeit. Die Arbeit an uns selbst, für uns selbst. Die Arbeit die, wie hier, jeden Tag leisten um nicht zusammenzubrechen. Da machen sich Nichtbetroffene keine Vorstellung von. Jeder Tag