Susi MFeb 13
Itsemyötätunto on poliittista vastarintaa.
💙
Kun kohtaat itsesi lempeästi, et lamaannu tunteista kuten #häpeä tai #riittämättömyys.
💙
Ja kun et lamaannu, voit toimia.
💙
Pidä kiinni arvoistasi. Kohtaa maailma ja ala tekemään.
💙
Myötätunto itseäsi kohtaan on myötätuntoa myös muita kohtaan.
💙
Se on poliittinen teko.
💙
#Mielenterveys #Psykoterapia #Itsemyötätunto #Voimavarat #Compassion
HannaMar 6, 2023

#Lukusuositus: #SamiItani #Kuukausiliite essä romahduksestaan.

"#Riittämättömyys on polttoaine, jonka varassa #yhteiskunta nykyisin pyörii, Itani sanoo.

Menestystä on totuttu rakentamaan pitkälti ihmisten epävarmuudella. Häpeää, heikkoa itsetuntoa ja itseinhoa hyödynnetään, kun yksilöitä jalostetaan huipulle.

”Kun sellainen yhdistyy ultrakapitalistiseen yhteiskuntaan, se on yksilön psyykelle fatalistinen yhtälö. Olen itsekin oman aikani tuote.”

#Itani

https://www.hs.fi/kuukausiliite/art-2000009408074.html

Parhaita timanttijuttuja | Sami Itanilla oli 35-vuotiaana takanaan häkellyttävä johtajaura – Viime kesänä elämä romahti

Sami Itani paiski töitä ja nousi kolmekymppisenä talouden ja urheilumaailman huipulle. Erään tavallisen työpäivän päätteeksi hän palasi kotiinsa ja alkoi täristä holtittomasti.

Helsingin Sanomat