๐—ง๐—ฒ๐—ฟ๐˜‚๐—ด๐—ฏ๐—น๐—ถ๐—ธ ๐—ผ๐—ฝ ๐—•๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ ๐—ญ๐—ฎ๐—ป๐—ด๐—ฒ๐—ฟ๐˜€ ๐—ฐ๐—ผ๐—ป๐—ณ๐—ฟ๐—ผ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜ ๐—”๐—ป๐—ฑ๐—ฟรฉ ๐—›๐—ฎ๐˜‡๐—ฒ๐˜€ ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป: '๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ฒ'

Andrรฉ Hazes (31) neemt zijn Instagram-volgers mee naar het jaar 2014, toen deed hij mee aan 'Beste Zangers'. Met foto's uit de oude doos blikt hij terug op zijn deelname. De zanger realiseert zich bij het zien van de kiekjes dat hij nu echt 'ouder' wordt....

https://www.rtl.nl/boulevard/entertainment/artikel/5530371/andre-hazes-beste-zangers-ouder-worden-terugblik

#BesteZangers #AndrรฉHazes #ouderworden

๐—›๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ๐—ถ ๐—ž๐—น๐˜‚๐—บ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜ ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—บ๐—ฑ: ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฒ๐—ป๐˜€ ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐—ฟ ๐—ผ๐—ฝ ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—ป

Heidi Klum vindt het "soms vreemd" wat er met haar lichaam gebeurt naarmate ze ouder wordt. "Plotseling groeien er haren uit allerlei plekken", zegt de 51-jarige presentatrice in een interview met magazine Real Simple.

https://www.rtl.nl/boulevard/artikel/5494878/heidi-klum-vindt-ouder-worden-vreemd-ineens-haar-op-rare-plekken

#HeidiKlum #ouderworden #rareplekken

Heidi Klum vindt ouder worden vreemd: ineens haar op rare plekken

Heidi Klum vindt het "soms vreemd" wat er met haar lichaam gebeurt naarmate ze ouder wordt. "Plotseling groeien er haren uit allerlei plekken", zegt de 51-jarige presentatrice in een interview met magazine Real Simple.

RTL Boulevard

๐—ฆ๐—ถ๐—บ๐—ผ๐—ป๐—ฒ ๐—ž๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—บ๐—ฎ ๐—ผ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป: '๐—ญ๐—ผ๐—น๐—ฎ๐—ป๐—ด ๐—บ๐—ถ๐—ท๐—ป ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ณ ๐—ต๐—ฒ๐˜ ๐—ธ๐—ฎ๐—ป, ๐—ด๐—ฎ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฑ๐—ผ๐—ผ๐—ฟ'

Simone Kleinsma (66) is druk bezig met haar carriรจre. Momenteel schittert ze in de musical 'De hospita' en daarnaast presenteert ze het programma 'Klassiekers met Kleinsma' bij Omroep MAX. Ondanks dat ze haar werk met veel plezier doet, merkt Simone aan haar lichaam dat ze...

https://www.rtl.nl/boulevard/entertainment/artikel/5483558/simone-kleinsma-ouder-worden-ongemakken

#SimoneKleinsma #ouderworden #lijf

Simone Kleinsma over ouder worden: 'Zolang mijn lijf het kan, ga ik door'

Simone Kleinsma (66) is druk bezig met haar carriรจre. Momenteel schittert ze in de musical 'De hospita' en daarnaast presenteert ze het programma 'Klassiekers met Kleinsma' bij Omroep MAX. Ondanks dat ze haar werk met veel plezier doet, merkt Simone aan haar lichaam dat ze ouder begint te worden. In gesprek met programmagids 'Avrobode' vertelt ze hoe ze daarmee omgaat.

RTL Boulevard

Henk โ€“ Leeftijd en dharma

Dat alles vergankelijk is zal de lezers van het BD wel bekend zijn. Pas op het moment dat je vergankelijkheid fysiek gaat ervaren begint de onvermijdelijkheid ervan tot je door te dringen. Tot dan was het allemaal nogal wat theoretisch. Dan bereik je al aftakelend een leeftijd waarop alles zo ongeveer allemaal bij elkaar zou moeten komen. Alles wat je vergaard hebt aan ervaringen, inzichten, misschien zelfs wijsheid. Je menszijn nadert wat dit leven betreft de voltooiing. Tenminste: dat zou je verwachten. Een soort van โ€˜afโ€™ zijn. Als mens vervolmaakt, in de geest dan, en ver verheven boven iets ordinairs als lichamelijk verval. Dat draag je dan met de bekende glimlach van een oudere die naar spelende kinderen kijkt. Zo zou het moeten zijn, zo zou je het graag hebben. De bizarre werkelijkheid achterhaalt je natuurlijk, en houdt je voortdurend spiegels voor. Het gelaat is een beeld dat je vanuit die spiegel aanstaart, maar je herkent hetgeen je ziet nauwelijks. Je geheugen probeert je vergeefs een andere herinnering voor te houden, waar je niet meer bij kunt komen.
Ik zag een oudere buurman (ik heb inmiddels dezelfde leeftijd) op straat stilstaan, terwijl hij zoekend om zich heen keek. Hij wist achteraf niet meer waarom hij naar buiten was gegaan. Maar hij wist ook de weg naar zijn huis niet meer. Hij had een dun overhemdje aan, waar de koude regen (het was november), overheen stroomde. Ik bracht ik hem snel naar waar hij wezen moest. Hij keek zoekend om zich heen, en mompelde: โ€˜Ahโ€ฆ ja, hier woonde ik.โ€™ Ik begeleidde hem naar binnen en zette thee, die hij dankbaar naar binnen slurpte. โ€˜Weet je wat het is,โ€™ zei hij en nam nog een slokje.โ€™ Oud worden is niet zo erg. Maar oud zijnโ€ฆโ€™ Hij schudde het hoofd. โ€˜Dat geeft veel problemen,โ€™ hernam hij. Gelukkig ben je die ook zomaar weer vergeten.โ€™ Ik verliet buurman nadat zijn zoon zich aan de voordeur meldde. โ€˜Ik ga naar huis,โ€™ riep buurman me nog na.
Buurman was toegewijd areligieus. Ook met een bevrijdingsleer had hij niets. โ€˜Allemaal bedrog en voor de dommen,โ€™ placht hij te zeggen. Was hij wel een bevrijdingsleer toegewijd geweest, hoe had hij deze dan moeten beoefenen op latere leeftijd? Als je niet meer in staat bent teksten te onthouden of te begrijpen, hoe kun je dan nog effectief dharma, of ongeacht welke religie dan ook beoefenen, begrijpen, beleven?
Toen ik in de karma Kagyu actief was had ik ook al weleens twijfels bij het reciteren van teksten en mantraโ€™s in het Tibetaans of Sanskriet, ik zag mezelf op een oncomfortabel kussentje zitten en voelde me soms een idioot. De laatste tijd heb ik dat in toenemende mate. Ik word ouder, vergeetachtiger, moet soms meer moeite doen om samenhangen te begrijpen. Omdat ik een christelijk-culturele achtergrond heb speelt onwillekeurig een soort schuldgevoel, een soort angst voor straf-en-beloning op. Te vergelijken met dat wat sommige voormalig gereformeerde schrijvers hun hele leven hielden zodra ze een kerkklok hoorden luiden. Ik moet praktijk doen, zegt mij iets innerlijks, andersโ€ฆEr kan zich dan een hele innerlijke dialoog ontwikkelen. Maar ik kan er toch niks aan doen, mijn vermogens zijn niet meer wat ze geweest zijn, zou dat negatief karma opleveren? Mijn ratio (voor zover nog helemaal intact) houdt me vervolgens voor dat karma oorzaak en gevolg is, en niets met straf en beloning te maken heeft. Niettemin blijft een ja-maar gevoelsstemmetje op me inpraten. Dus ga ik af en toe nog in mijn Pujakamertje zitten en reciteer, zing, bel en doe mudraโ€™s voor zover ik ze nog weet. En probeer het gevoel dat ik me belachelijk zit te maken te negeren.
Heeft dat iets met mijn vertrouwen in dzogchen te maken? Nee, eerder iets met mezelf en mijn langzaam minder wordende vermogens. De aftakeling. De levende ervaring van de vergankelijkheid.
Het heeft ook voordelen. Vroeger, toen ik nog niet zolang met boeddhisme en later vooral dzogchen bezig was, romantiseerde ik het beoefenen en alles wat ermee samenhangt wel wat. Zittend op mijn kussentje voelde ik me soms een soort halve heilige. Mijn fantasie ging weleens met me op de loop en als ik niet oppaste zag ik mezelf soms als een halve boeddha. Wat ik duidelijk niet ben, want ik ben een hรฉle, al moet ik terwijl ik dit opschrijf het honende gelach uit de restanten van mijn Zelf met enige kracht verdringen. Maar wat ik wil zeggen is, dat het niet alleen het uiterlijk is dat vergankelijkheid demonstreert. Ook het innerlijk heeft intussen zodanig veel laagjes van het ego afgeschraapt dat het romantiseren achterwege blijft. Ik vind mezelf terug als datgene wat ik altijd geweest ben: een twijfelaar, bedenkend dat alle dharmafranje niet bestaat en door mijn eigen fantasie in leven is geroepen. Dus ga ik zo dapper mogelijk de laatste fase in en hoop dat het flakkerende boterlampje van toewijding, nou ja, waxinelichtje dus, mijn kronkelige, oneffen pad zal blijven verlichten.

Dit is een automatisch geplaatst bericht via ActivityPub.

#afzijn #allesIsVergankelijk #dementie #dharmafranje #dzogchen #KarmaKagyu #ouderWorden #twijfelaar #vergankelijk #volmaakt
#afzijn #allesIsVergankelijk #dementie #dharmafranje #dzogchen #KarmaKagyu #ouderWorden #twijfelaar #vergankelijk #volmaakt

Henk - Leeftijd en dharma - Boeddhistisch Dagblad

Toen ik in de karma Kagyu actief was had ik ook al weleens twijfels bij het reciteren van teksten en mantraโ€™s in het Tibetaans of Sanskriet, Ik zag mezelf op een oncomfortabel kussentje zitten en voelde me soms een idioot. De laatste tijd heb ik dat in toenemende mate. Ik word ouder, vergeetachtiger, moet soms meer moeite doen om samenhangen te begrijpen.

Boeddhistisch Dagblad

๐— ๐—ผ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—š๐—ฒ๐˜‚๐˜‡๐—ฒ ๐—ต๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ๐˜ ๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ ๐˜ƒ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ด๐—ฒ๐˜ƒ๐—ผ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐—บ๐—ฒ๐˜ ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป

Monica Geuze (29) vertelt in een nieuwe aflevering van de podcast 'Geuze & Gorgels' over een recente ontwikkeling in haar leven. De presentatrice heeft namelijk voor het eerst vrede met ouder worden, verkondigt ze ietwat geรซmotioneerd.

https://www.rtl.nl/boulevard/entertainment/artikel/5468253/monica-geuze-podcast-kaj-gorgels-ouder-worden

#MonicaGeuze #vredegevonden #ouderworden

Monica Geuze heeft eindelijk vrede gevonden met ouder worden

Monica Geuze (29) vertelt in een nieuwe aflevering van de podcast 'Geuze & Gorgels' over een recente ontwikkeling in haar leven. De presentatrice heeft namelijk voor het eerst vrede met ouder worden, verkondigt ze ietwat geรซmotioneerd.

RTL Boulevard

๐—›๐—ผ๐—น๐—น๐˜† ๐— ๐—ฎ๐—ฒ ๐—•๐—ฟ๐—ผ๐—ผ๐—ฑ: '๐—ข๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ถ๐—ป๐—ฑ ๐—ถ๐—ธ ๐—ฏ๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด'

Eens per maand luiden we het weekend in met een BN'er. Deze maand: actrice en presentatrice Holly Mae Brood (29), die de jonge Patty Brard speelt in de nieuwe Videoland-serie Patty. "We hebben meteen afgesproken: we maken geen karikatuur van haar."

https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/artikel/5435881/holly-mae-brood-keuze-van-ouder-worden-vind-ik-best-een-ding-serie-patty

#HollyMaeBrood #OuderWorden #Ding

Holly Mae Brood: 'Ouder worden vind ik best een ding'

Eens per maand luiden we het weekend in met een BN'er. Deze maand: actrice en presentatrice Holly Mae Brood (29), die de jonge Patty Brard speelt in de nieuwe Videoland-serie Patty. "We hebben meteen afgesproken: we maken geen karikatuur van haar."

RTL Nieuws

๐—–๐—ต๐—ฒ๐—ฟ (77) ๐˜ƒ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐˜ ๐—ผ๐˜‚๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜„๐—ผ๐—ฟ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฟ๐—ถ๐—ธ๐—ธ๐—ฒ๐—น๐—ถ๐—ท๐—ธ: '๐—œ๐—ธ ๐—ต๐—ฎ๐—ฎ๐˜ ๐—ต๐—ฒ๐˜!'

Cher (77) draait al een behoorlijk aantal decennia mee in de muziekwereld. En hoewel dat natuurlijk iets is om te vieren, kijkt de zangeres daar iets anders tegenaan. Ze heeft er namelijk vooral een hekel aan dat ze ouder wordt, vertelt Cher in gesprek met 'Today'.

https://www.rtlnieuws.nl/entertainment/artikel/5421487/cher-ouder-worden-verschrikkelijk

#Cher #OuderWorden #Verschrikkelijk

Cher (77) vindt ouder worden verschrikkelijk: 'Ik haat het!'

Cher (77) draait al een behoorlijk aantal decennia mee in de muziekwereld. En hoewel dat natuurlijk iets is om te vieren, kijkt de zangeres daar iets anders tegenaan. Ze heeft er namelijk vooral een hekel aan dat ze ouder wordt, vertelt Cher in gesprek met 'Today'.

RTL Nieuws
Waar bij mannen het verouderingsproces zich geleidelijk voltrekt, gaat de gezondheid van vrouwen snel achteruit na de menopauze. Botten worden broos, bloedvaten verstarren en hele delen van het brein worden minder actief door het wegvallen van oestrogeen.
Er is veel dat je kunt doen. Wat? Je hoort het weer van onze H3-deskundigen: gynaecoloog Dorenda van Dijken, cardioloog Janneke Wittekoek en psychiater Sandra Kooij. #menopause #leefstijl #dieet #ouderworden #spotify
https://open.spotify.com/episode/0VhdI7LRmJwQuXwG0ZqI3I?si=172ad8005e3e4fab&nd=1&dlsi=d2c48c14ee5a46c6
Aflevering 5 ~ Gezond ouder worden

Listen to this episode from We zijn toch niet gek? on Spotify. Oud worden willen we allemaal wel. Waar bij mannen dit proces zich geleidelijk voltrekt, gaat de gezondheid van vrouwen snel achteruit na de menopauze. Botten worden broos, bloedvaten verstarren en hele delen van het brein worden minder actief door het wegvallen van oestrogeen. Hormoonsuppletie beschermt tegen osteoporose, hart- en vaatziekten รฉn dementie. Maar dan moet je er wel op tijd mee beginnen.Ook op het gebied van lifestyle is er veel dat je kunt doen. Wat? Je hoort het van onze drie favoriete H3-deskundigen: gynaecoloog Dorenda van Dijken, cardioloog Janneke Wittekoek en psychiater Sandra Kooij. En psycholoog en ervaringsdeskundige Nienke Wijnants praat ook weer een aardig mopje mee. 'We zijn toch niet gek?' is een podcast van Suzanne Rethans, in samenwerking met het H3-netwerk en Saar Magazine.Sounddesign: Stefan Fountain.Shownotes :Teken de petitie Wij willen onze hormonen terug!In de Fb-groep over bio-identieke hormonen van Leen Marie Reynvoet, kun je de documentaire 'Sex, myths & Menopause. Zoek op documentaire.Of hier betaald op Channel4De Ted-talk van neurowetenschapper Lisa MosconiDe site van Lisa MosconiHet kookboek van Janneke Wittekoek en Janneke VreugdenhilHet kookboek van Dorenda van Dijken en Janneke VreugdenhilEen gesprek tussen Pauline Maki en Dr Lisa MosconiEen gesprek tussen Dr Louise Newson en Dr Lisa MosconiPrint uit en neem mee naar de huisarts als je hormoonsuppletie wilt. Belangrijkste om te zeggen: oestrogeen via de huid (pleister, gel of spray) en Utrogestan.

Spotify

Fred Delfgaauw en Stadsschouwburg samen tegen eenzaamheid

Op dinsdagmiddag 3 oktober staat Fred Delfgaauw in Stadsschouwburg Haarlem met de voorstelling 'Broos' over de zorg en ouder worden. In het kader van de Week tegen Eenzaamheid werkt Stadsschouwburg samen met de organisaties Wij Heemstede / Plein...

https://www.haarlemupdates.nl/2023/10/01/fred-delfgaauw-en-stadsschouwburg-samen-tegen-eenzaamheid/

#Haarlem #Stadsschouwburg #FredDelfgaauw #Broos #WeekTegenEenzaamheid #Zorg #OuderWorden

Fred Delfgaauw en Stadsschouwburg samen tegen eenzaamheid - Haarlem updates

Op dinsdagmiddag 3 oktober staat Fred Delfgaauw in Stadsschouwburg Haarlem met de voorstelling 'Broos' over de zorg en ouder worden. In het kader van de

Haarlem updates