'Kinderartsen: ‘Zeer zorgelijk’ dat helft van de kinderen te weinig beweegt'

"Dit blijkt uit navraag van het journalistieke platform Pointer (KRO-NCRV) onder 55 kinderartsen."

"De ondervraagde kinderartsen zien in de praktijk diverse aandoeningen die veroorzaakt worden door te weinig beweging: een slechte motorische ontwikkeling, blessures, overgewicht en obesitas, benauwdheid, obstipatie, klachten van spieren, botten en gewrichten, en mentale klachten zoals depressieve en angstklachten."

"Kinderen brengen gemiddeld zeven uur per dag zittend door op de basisschool en zelfs tot tien uur per dag in het voortgezet onderwijs. Volgens de beweegrichtlijn van de Gezondheidsraad moeten kinderen elke dag minstens een uur matig tot intensief bewegen en zo min mogelijk langdurig stilzitten."

https://pointer.kro-ncrv.nl/kinderartsen-zeer-zorgelijk-dat-helft-van-de-kinderen-te-weinig-beweegt

#gezondheid #kinderen #bewegen #zitten #leefstijl

'Nieuwe leefstijlinformatie toegevoegd op Apotheek.nl'

"Deze informatie laat zien hoe leefstijl invloed heeft op het gebruik en de werking van geneesmiddelen."

"De landingspagina Leefstijl geeft uitleg over de invloed van leefstijl op gezondheid en geneesmiddelgebruik."

"De themapagina’s gaan over voeding, bewegen, slaap, ontspanning, roken, alcohol en verbinding. Per thema staat beschreven hoe leefstijl invloed heeft op de gezondheid en op de werking van geneesmiddelen en andersom."

"Tien bestaande pagina's over aandoeningen op Apotheek.nl zijn aangevuld met leefstijladvies. Het gaat onder andere om diabetes, overgewicht, hoge bloeddruk, artrose, slapeloosheid en depressie. De informatie laat zien hoe een gezonde leefstijl kan bijdragen aan het verminderen van klachten en hoe leefstijlaanpassingen passen bij de medicamenteuze behandeling."

https://www.knmp.nl/actueel/nieuws/nieuwe-leefstijlinformatie-toegevoegd-op-apotheeknl

De leefstijlinformatie op Apotheek.nl:
https://www.apotheek.nl/zorg-van-de-apotheker/leefstijl-en-medicijngebruik

#gezondheid #medicatie #medicijnen #geneesmiddelen #leefstijl #diabetes #overgewicht #HogeBloeddruk #artrose #slapeloosheid #depressie

#416 - De Relatie tussen WC papier en CO2

Bewust worden van wat we verbruiken. En vervolgens, de kracht om het anders te doen. Want het begint bij échte keuzes. En dat begint bij luisteren naar die vragen in jezelf. De impact van één wc-rol, dat gaat veel verder dan je denkt.

#JackJozef #PodcastGemist #Milieu #Duurzaamheid #Leefstijl #Natuur #Eco

Het Volledige Gesprek:

https://youtu.be/Ks1DUE9oRUI

Leefstijl krijgt een steeds belangrijkere plek binnen de ggz. Er is groeiend bewijs dat het structureel inzetten van leefstijlinterventies de zorg verbetert. Maar welke initiatieven werken en wat is nodig is om deze verder op te schalen?
#leefstijl #ggz

https://www.ggztotaal.nl/nw-29166-7-4764769/nieuws/leefstijl_in_de_ggz_initiatieven_die_werken_en_breder_toepasbaar_zijn.html?page=1

https://petjeaf.com/WalterFrisart/posts/leefstijl-adem-in-adem-uit

Laaghangend fruit voor een gezond leven.
#leefstijl #adem #buikademhaling

#Quote
"Beter fietsen met benen dan met batterij"

Ik dacht hieraan toen ik vanmorgen weer geregeld werd ingehaald door achterover hangende e-bike fietsers. Ik moet daar natuurlijk geen aanstoot aan nemen, maar beetje oneerlijk voelt het wel. Vroegah was de hiërarchie helder. Wie snel fietst fiets vooraan. Dat is tegenwoordig minder zwartwit.
En ik weet wel op een dag wordt mijn inspanning beloond en krijgt de (nu jonge) e-biker de rekening, toch...

#leefstijl #leefstijlalsmedicijn #fiets

In artikelen over GLP-1 analogen als Ozempic en de ervaringen daarmee wordt het onderdrukken van het continue hongergevoel altijd genoemd. Maar zelden tot nooit wordt een verklaring gegeven waardoor dat continue hongergevoel veroorzaakt wordt en waarom dat 75 jaar geleden blijkbaar geen maatschappelijk probleem was.
#Ozempic
#MetaboolSyndroom
#DiabetesType2
#Obesitas
#Zorgkosten
#Leefstijl

Ozempic-gebruikers over 'wondermiddel': 'Ik wil nooit meer stoppen' https://www.nu.nl/nujij/6378256/ozempic-gebruikers-over-wondermiddel-ik-wil-nooit-meer-stoppen.html