🤔 #DenVaskulæreDynamik - “Når man for eksempel motionerer og spiser sundt, opretholder blodkarrene deres smidighed. Det medfører, at de nemt kan trække sig sammen og udvide sig - det vi kalder vaskulær dynamik. Og det er her, det bliver spændende, for mange neurodegenerative sygdomme starter faktisk med en nedsat funktion af netop den vaskulære dynamik”.

#forskning #viden #sundhed #motion #livsstil #hjernen #demens #Alzheimers #hjernevæske #blodkar #affaldsstoffer

https://nyheder.ku.dk/alle_nyheder/2023/09/aktivitet-er-vigtigt-for-din-hjerne/

Aktivitet er vigtigt for din hjerne - og for forebyggelse af Alzheimers

Blandt andet gennem motion og sund livsstil kan vi holde vores blodkar smidige, så de bevarer en god evne til at pumpe blodet rundt i kroppen. Det er ikke bare vigtigt for kroppen, men også for hjernen. Et nyt studie tyder nemlig på, at et sundt hjerte kan være med til at forebygge Alzheimers, og det giver håb om nye behandlinger.

I morges vågnede jeg op med sangen Dunhammeraften af Steppeulvene på hjernen - hvorfor ved jeg ikke, for jeg hører ærligt talt mest metal disse dage.
Nå men det er nu stadig en fantastisk lyrisk oplevelse man får med Steppeulvene på albummet Hip. Jeg bliver helt glad indeni - og det er jo slet ikke så ringe endda.
#musik #dansktrut #klassisk #oldschool #hjernen #hip #steppeulvene
social.hackspace.tech