Titelverdediger Barata en sterk Nederlands veld bij Egmond Halve Marathon: https://shorturl.at/90D0c

#hardlopen #egmondhalvemarathon #egmond #halvemarathontraining

Dacht ik zaterdag nog dat ik mijn langste training voor 1 oktober had gehad (95 minuten), heeft m’n trainer er doodleuk zaterdag nog eentje van 100 minuten op het programma gezet 😅.

Kan mij het ook schelen, gewoon nog een training van 18/19 kilometer ✌🏻 #Hardlopen #SingelloopBreda #HalveMarathonTraining

Korte training gelopen vandaag: 35’ rustige tempo, 3 minuten rust en daarna 6 versnellingen van 15 seconden.

Was nog aardig warm, maar dit ging beter dan afgelopen woensdag. Morgen een duurloop van 90 minuten op het programma. #Hardlopen #Training #HalveMarathonTraining