Ik heb als niet zijnde een arts ook een tip;
Stel het uit tot het koeler is :-)
Ik heb als niet zijnde een arts ook een tip;
Stel het uit tot het koeler is :-)
Hoe voorkom je een hitteberoerte tijdens het hardlopen? Sportarts geeft tips #OmroepWest #Regio #Hardlopen #Marathon #Onderzoek #NietOpSport

Hardlopen lijkt laagdrempelig, maar de sport wordt onderschat, zegt oud-atleet en sportarts Tom Wiggers. Tijdens verschillende hardloopwedstrijden- en evenementen in Nederland werden de afgelopen maanden meerdere hardlopers onwel. Hoe blijf je veilig rennen? Wiggers geeft tips.
Adidas introduceert de Adizero dropset pro, de schoen voor de hybride sporter: https://shorturl.at/bLGk9
#hardlopen #hardloopschoenen #adidas #adidasadizerodropsetpro #adizerodropsetpro
📰 Hittemaatregelen bij hardloopevenementen dit weekend, meerdere afstanden geschrapt
https://nieuwsjunkies.nl/artikel/1IBU
🕣 20:27 | RTL Nieuws
🔸 #Hardlopen #Hitte

De verwachte hitte dit weekend heeft een behoorlijk effect op de hardloopevenementen die gepland staan. De organisatie van de Vuurtorenloop in Hoek van Holland heeft zelfs besloten het evenement vrijdag helemaal te schrappen. De maatregelen volgen op diverse onwelwordingen bij eerdere hardloopevenementen dit jaar.
Spektakel verzekerd tijdens FBK Games op zondag 21 juni 2026: https://shorturl.at/hN4km
📰 EHBO-plan marathon Sneek blijkt gemaakt door nep-ambulancebroeder, organisatie vergunning kwijt
https://nieuwsjunkies.nl/artikel/1Ipe
🕦 23:25 | RTL Nieuws
🔸 #Hardlopen #Marathon #Najaar #Vergunning #Ambulance

De marathon die zaterdag in Sneek zou plaatsvinden, gaat niet door en wordt verplaatst naar het najaar. Het EHBO-plan voor het hardloopevenement blijkt te zijn opgesteld door de 22-jarige man die dit jaar terechtstond omdat hij meerdere keren had gedaan alsof hij een ambulancebroeder was.
Monday-running-club-day! We had no trainers today (they're in the Ardennes) but they left is a programme. Everybody took turns in leading a warning up exercise (that was fun) and after some run-schooling we did a pyramid: 200-400-600-800-1000 and back down again on 5k pace. Weather was warmer than I expected 🥵.
#running #hardlopen #track #runnersofmastodon
#garmin #withouttrainer
Dam tot Damloop viert 40e editie met grootste entertainmentprogramma ooit: https://shorturl.at/nvxMN