Le film « I, Tonya » est excellent, mais l'histoire qu'il raconte est une contre-inspiration totale pour notre santé.
A lire ICI ou lien en bio 👉
https://www.argtraining.com/i-tonya-derives-sport-performance-sante/

#ITonya #sportsante #sportperformance #ecouteducorps #santeglobale #cinéma

Comment une blessure m'a transformé

Ton corps ne te trahit pas. Il te parle.
Quand j’ai arrêté d’écouter les signaux subtils, c’est mon corps qui a crié stop.
C’est là que j’ai compris la vraie puissance de la décision : celle qui redessine ta vie de l’intérieur vers l’extérieur.

#PouvoirDeLaDécision #ÉcouteDuCorps #TransformationRadicale

@audrey.lizon
@myrkofederico

💡 Et si ton corps avait juste besoin d’être écouté ? 💡

Stress, blocages, émotions en vrac… Ton corps parle, mais l’entends-tu ? La thérapie somatique, ce n’est pas un chemin à faire seul(e) : on le fait ensemble. 🌿

Je suis là pour t’aider à décoder ces signaux, à libérer les tensions et à te reconnecter à toi-même, en douceur, à ton rythme. Prêt(e) à explorer tout ça ? Écris-moi en DM ! 💛

#ThérapieSomatique #GuérisonEnsemble #ÉcouteDuCorps #RelationThérapeutique #ReconnecteToi