Um körperlichen und seelischen Stress etwas abzubauen, bin ich heute einfach mal 60 km mit dem Rad gefahren. Untrainiert. Durch den Wald, über Felder, am Fluss entlang. Es tat unglaublich gut. Ich bin nur (!) fast zweimal von unachtsamen Autofahren plattgemäht worden. Und meine Oberschenkel schmerzen so sehr, dass ich es wahrscheinlich nicht bis ins Bett schaffe und morgen Muskelkater aus der Hölle habe #radelngegenstress #dontkillcyclists #einfachmalraus #MuskelkaterDeluxe