Mastodawn

🆕Frischer Wind für deine mentale und körperliche Fitness in Berlin! 🌱

🤗Iris Schaub bereichert ab sofort unser Programm in der Volkshochschule Treptow-Köpenick. Sie gestaltet ihre Stunden individuell je nach Gruppe und bringt neben kraftvollen Asanas auch ganz viel Leichtigkeit und Raum für Ruhe in den Unterricht ein.

Sichere dir jetzt schon deinen Platz für den Spätsommer, um mit Energie durchzustarten:
🧘‍♂️ Yoga – Vinyasa Flow für alle Level
📅 ab Fr, 28.08.2026, 18:45–20:15 Uhr
🔢 Kursnummer: TK-3033-H

👉Egal ob du totale(r) Anfängerin oder Anfänger bist oder schon länger praktizierst: Bei uns findest du die passende Balance. Unsere Berliner vhs-Kurse bieten von klassischem Hatha-Yoga über Pilates bis hin zu Kombinationen mit veganem Kochen oder Ayurveda genau die Vielfalt, die zu deinem Alltag passt.

ℹ️Lerne Iris Schaub, ihren Weg zum Yoga und ihre Motivation im ausführlichen Porträt kennen: 🔗 https://www.berlin.de/vhs/fuer-kursleitende/kursleitende-r-sein/portrait-der-kursleiterin-iris-schaub-1683631.php

#VHS #Berlin #Yoga #YogaKurs #VinyasaFlowBerlin #Volkshochschule #Treptow #Köpenick #Fitness #AchtsamLeben #vhsKurs

Show thread

Die Berliner Volkshochschulen 3d ago

🤗 Unsere Kursleiterin Iris Schaub gibt an den gleichen Tagen auch um 17:30 Uhr einen Kurs „Yoga im Treptower Park für Beginner“.

👉🏽 https://www.vhsit.berlin.de/VHSKURSE/BusinessPages/CourseDetail.aspx?id=802942

#VHS #Berlin #Yoga #Yogakurs #Treptow #Gesundheit #Volkshochschule #Bildung

Die Berliner Volkshochschulen - Kursdetails

Kursdatenbank mit Suchmöglichkeit nach allen Kursen der zwölf Volkshochschulen in Berlin und der Möglichkeit zur Online-Anmeldung.

regio-aktuell24 Sep 15, 2025

Neuer Yoga-Kurs an der VHS Straubing startet
.
#vhs #Straubing #YogaKurs

https://regio-aktuell24.de/neuer-yoga-kurs-an-der-vhs-straubing-startet/194519

Neuer Yoga-Kurs an der VHS Straubing startet | regio-aktuell24

(ra) Yoga hilft, Beweglichkeit zu fördern und den Körper mit dem Geist in Einklang zu bringen. Am Mittwoch, 17. September beginnt an der Volkshochschule Straubing ein neuer Kurs, der sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Fortgeschrittene richtet. Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübungen, Atemtechnik und Entspannung stellt sich ein inneres Gleichgewicht ein. Teilnehmende nehmen Ruhe,

| regio-aktuell24

Die Berliner Volkshochschulen Mar 14, 2025

🤭Faulpelze, Spaßvögel, Baulöwen und Naschkatzen treffen sich auch bei uns!🐴🐱🐦🦄🐶
👉🏼Wir bieten Dir tierisch gute Kurse, die etwas mit Seepferdchen, Fabelwesen, Hunden, Katzen, Bären oder Pferden zu tun haben.
ℹ️ https://www.berlin.de/vhs/kurse/tierisch-gut-1538288.php
#VHS #Berlin #Bildung #Volkshochschule #Birdwatching #Yogakurs #Finanzen #Naturschutz @volkshochschule

Tierisch gut! - Berlin.de

Kreative Kurssammlung der Berliner vhs mit Tieren wie Figuren modellieren, Geflügel zubereiten oder mit Pferden in der Natur Übungen zu machen

regio-aktuell24 Mar 10, 2025

Neue Yoga-Kurse an der VHS Straubing
.
#YogaKurs #vhs #Straubing

https://regio-aktuell24.de/neue-yoga-kurse-an-der-vhs-straubing/189306

Neue Yoga-Kurse an der VHS Straubing | regio-aktuell24

(ra) Durch Yoga kann man die eigene Beweglichkeit verbessern und Körper und Geist in Einklang bringen. Im Zusammenspiel von Konzentration, Körperübung, Atemtechnik und Entspannung stellt sich ein inneres Gleichgewicht ein. Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit wird nach einer Yoga-Stunde mit in den Alltag genommen. Am Mittwoch, 12. März starten neue Yoga-Kurse an der VHS Straubing: Von

| regio-aktuell24