J'en suis à 16 semaines sans #Tabac 💪
Ayant été un peu pris au dépourvu avec mon stock de patches de nicotine, cela fait environ 10 jours que je m'en passe un peu contre ma volonté. Si les premiers jours furent très compliqués avec une irritabilité sensiblement exacerbée, c'est mieux gérable à mesure que les jours passent. Cela s'estompe progressivement...
Encore heureux car je vis mal cette irritabilité sachant que je suis habituellement zen en toute circonstance 😊
Monty 




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