Aima 
Cuando le pones fecha a tu meta, tu cerebro empieza a reconocer todas las posibilidades.🧠💫
El lenguaje es poderoso. La ontologia del lenguaje afirma que no solo describe la realidad, sino la crea.
Cuando decimos es “difícil” o “no voy a poder”, estamos creando dificultad y limitación, porque la mente inconsciente registra y programa las instrucciones que le das.
El cerebro tiene neuronas trabajando para hacer realidad aquello en lo que creemos profundamente, por eso, es importante empezar a cambiar las palabras que ocupamos en el día a día.
La conducta siempre será algo que podemos modificar con relativa facilidad, mientras que construir y transformar la identidad, requiere mucho más entrega de nosotros.
“Yo soy” son las palabras más poderosas que existen a nivel programación. Cualquier cosa que pongas después de ellas, será un decreto para tu mente. Si crees que eres tu conducta, también creerás que eres tus “errores”.
¿Qué líneas dices habitualmente después de “yo soy”? 🧠✨
Es más fácil construir hábitos y desarrollar habilidades desde la identidad, es decir, la transformación no está en la conducta, sino en lo que creo que soy.
Empieza por hacer este pequeño cambio: no quiero hacer ejercicio, soy un atleta; no quiero aprender a manejar, soy un conductor; no quiero hacer crecer mi empresa; soy una empresaria exitosa.🧠✨
Las conductas no se cambian, se sustituyen. Cuando quieras dejar de hacer algo que no te gusta, piensa cómo sustituirlo con acciones que te contribuyan.
A la mente no le gustan los “vacíos”.
Cuando te sientas desenfocado, confundido o bajoneado, ponle orden a tu vida: limpia tu casa, ordena tu ropa, haz un horario, depura los archivos de tu computadora o la información de tu celular.
El orden le da estructura y claridad a tu mente y eso facilita que te coloques en un estado emocional distinto. 🧠✨