Wat is het effect van #ultrabewerkt eten op onze gezondheid?

Deze researcher #ChrisVanTulleken deed de test gedurende 'n maand met een voedingspatroon bestaande uit 80% 'knutselvoer'. Een maand maar? Ja, want zo snel ervoer hij een negatief effect.
Reden voor zorg dus want zo eten wij (bijna) allemaal.

#UltraProcessedFood #UPF #KnutselVoer

https://www.npr.org/sections/health-shots/2023/07/24/1189276187/an-ultra-processed-diet-made-this-doctor-sick-now-hes-studying-why