Spis fordi du lever og fordi at du er aktiv og trener. Ikke tren fordi du spiser.
I jula så spiser man gjerne mye og man blir ofte lei maten
Litt trening kan til og med gjøre at maten smaker bedre.
#trening #jul #julekos #norsktut
https://www.tv2.no/underholdning/reagerer-pa-treningspress-i-julen-sykt-unodvendig/16334534/

