Kat À VéloOct 19

#HochfunktionaleDepression

Betrifft viele unter uns und ist etwas, was man nicht sieht, nicht erkennt.

Produktiv, aber trotzdem #depressiv

Leistungsfähig im Berufsleben, aktiv in der Freizeit und dennoch im Inneren total erschöpft, verzweifelt, traurig.

Ein sensibles Thema und zu Beginn gleich: TerraXplore Moderator auf dem #Fahrrad 🙂

#HighFunctioningDepression
#Depression hat viele Gesichter
#EtwasWasManNichtSofortErkennt

https://www.zdf.de/reportagen/jan-ullrich-hochleistung-trotz-depression-terra-xplore-movie-100

Bist du hinter deiner aktiven Fassade depressiv? So hat Jan Ullrich seine Depression bewältigt

Hinter dem Erfolg die Leere: Jan Ullrich erzählt Leon Windscheid über seinen Umgang mit Depression – und wie er gelernt hat, Hilfe anzunehmen.

ZDF
heyatawinJun 23, 2022

#heavymental #mentalhealth

Es gibt eine Version der #Depression, da funktioniert man von außen betrachtet tadellos und kann teilweise sehr produktiv sein: die #HochfunktionaleDepression. Von innen betrachtet fühle ich mich damit aber leer, orientierungslos, panisch, erschöpft. Bei mir gilt dann das Prinzip: Je weniger ich weiß wohin, desto schneller laufe ich. Dahinter steckt die Angst, mich wirklich in der Tiefe weiterzuentwickeln.

https://frauaufdemgrat.wordpress.com/2022/06/23/wie-ich-mit-produktivitat-meinen-lebenssinn-ersticke/

Wie ich mit Produktivität meinen Lebenssinn ersticke

Frau auf dem Grat