meracayn#laufen 23-116 24,4km 2:00h - kurzer pacedrop durch lachen. #HeldendummPod und unsichtbare zitronen. danach ins archiv von @ehrenwortpodcast eingestiegen. https://heldendumm.de/podcast/wenn-das-leben-dir-zitronen-gibt/ https://open.spotify.com/show/5ckkTpQUapVeruzDjb42Iz #podcast #running
#laufen 23-115 25,0km 2:01h - #runskills susi hat shari wilken zu gast, sie berichtet über ihren utmb lauf. danach noch das archiv von #HeldendummPod leer gehört. https://open.spotify.com/episode/6RB7NGXj6DMDirpvr5hJXt https://heldendumm.de/ #podcast #running
#101 „Ich hab mich nicht mehr ins Ziel einlaufen sehen“ Shari Wilken beim UTMB
Listen to this episode from runskills – deine Lauf- und Marathon-Community on Spotify. Der UTMB ist das größte Trailevent, welches Läufer aus der ganzen Welt versammelt. In diesem Jahr hat sich unsere gute Freundin Shari Wilken den Traum erfüllt und ist über die 171 km mit 10.000 hm an den Start gegangen. Ihr erfahrt in dieser Folge, wie man überhaupt an einen der begehrten Startplätze kommt, wie sich Shari auf den Lauf vorbereitet hat, wie ihre Ernährungsstrategie aussah und an welchem Punkt der Lauf für sie mental am härtesten wurde. Wir sprechen mit ihr aber auch über den Hype und welche Nachteile dieser für das gesamte Event mit sich zieht.Hört hier in die Folge Nummer 48 rein, in der Susi über ihre Erfahrungen beim UTMB sprichtDir gefällt der runskills-Podcast und du möchtest uns unterstützen? Dann kannst du runskills-Supporter auf Steady werden: https://steadyhq.com/de/runskillsOder du spendierst uns einen Kaffee über PayPal.Vielen Dank für deine Unterstützung! Bussi :-* Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#podcast statistik 2023-09 | top 3: #HeldendummPod - @Weltraumwagner mit #OliverGnther - #GemeinsamdurchdieGalaxis
