Mastodawn

𝗛𝗼𝗲𝘃𝗲𝗲𝗹 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗯𝗿𝗲𝗻𝗴 𝗷𝗶𝗷 𝗶𝗻 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗱𝗼𝗼𝗿? 𝗗𝗲 𝗔𝗽𝗽𝗹𝗲 𝗪𝗮𝘁𝗰𝗵 𝗸𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻

De Apple Watch kan bijhouden hoeveel tijd je buitenshuis in daglicht doorbrengt. Sensoren in de Apple Watch meten de lichtsterkte en zetten dit om naar grafieken. Zo weet je of je aan de aanbevolen tijdsduur buitenshuis komt. Deze tip legt uit hoe het werkt.

https://www.iculture.nl/tips/tijd-in-daglicht/

#daglicht #AppleWatch #tijd

Buitenshuis spelen, sporten en gewoon wat rondhangen is goed voor je

Met 'Tijd in daglicht' kun je via de Apple Watch meten of je wel genoeg buitenshuis bent.

iCulture

Irene, antifascist Jan 12

's Avonds hebben we toch al gauw 20 minuten gewonnen. 's Morgens maar 10 minuten.

Is bij elkaar toch een half uur...

Ik kan niet wachten op de afschaffing van die zinloze zomertijd.

#zonlicht #daglicht

RTL Nieuws Dec 21

𝗞𝗼𝗿𝘁𝘀𝘁𝗲 𝗱𝗮𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗮𝗮𝗿: 𝗯𝗲𝘀𝗲𝗳 𝗱𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗴𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗮𝗹 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗴𝗲𝘃𝗲𝗻

Vandaag is de kortste dag van het jaar. Met weinig daglicht voelen donkere ochtenden en vroege avonden voor veel mensen extra zwaar. Dat kan leiden tot een somber gevoel, beter bekend als de winterdip. Tegelijkertijd is deze dag ook een...

https://www.rtl.nl/nieuws/binnenland/artikel/5545366/winter-kortste-dag-meer-licht-winterdip

#KortsteDag #Daglicht #MentaleVerlichting

Kortste dag van het jaar: besef dat daglicht terugkomt kan mentaal veel verlichting geven

Vandaag is de kortste dag van het jaar. Met weinig daglicht voelen donkere ochtenden en vroege avonden voor veel mensen extra zwaar. Dat kan leiden tot een somber gevoel, beter bekend als de winterdip. Tegelijkertijd is deze dag ook een keerpunt: vanaf morgen worden de dagen weer langzaam langer.

RTL Nieuws

Sjaak K. 🇳🇱🇪🇺🍋Nov 25, 2024

Eigenlijk zou je (zeker in de winter) niet overdag moeten werken maar juist als het donker is, zodat je overdag nog wat daglicht ziet.
#melatonine #daglicht #winter

MIIR#!Dec 28, 2022

Plus 40 seconden vandaag. Lekker toch?

#daglicht