meracayn#laufen 25-047 22,4km 2:05h - joyce hübner und ihr 495 tage städtetrip.
infos: https://joyce-huebner.com/staedtetrip
https://bestzeit.podigee.io/268-in-495-tagen-495-marathons-quer-durch-deutschland-zu-gast-joyce-huebner
#laufen 24-081 22,2km 1:57 - weitere folge @heldendumm bei der ne #BestzeitPodcast nicht drin ist xD https://heldendumm.de/podcast/tour-de-france/ https://bestzeit.podigee.io/82-xxl-folge-mit-ironman-weltmeisterin-anne-haug #podcast #running
#laufen 24-076 15,0km 1:12h - mittagsläufchen mit #BestzeitPodcast im ohr. https://bestzeit.podigee.io/209-mit-trainer-zu-neuen-herausforderungen-zu-gast-florian-neuschwander #podcast #running
#209 Erstmals mit Trainer zu neuen Herausforderungen - zu Gast: Florian Neuschwander
Auch Florian Neuschwander kann man inzwischen zu unseren Stammgästen zählen und wir freuen uns einmal mehr ihn pünktlich zum WFLWR zum dritten Mal bei uns begrüßen zu dürfen. Es gibt viel zu besprechen, vor allem ein Novum in seiner langen Sportkarriere - erstmals seit seinen sportlichen Anfängen in der Jugend arbeitet Flo wieder mit einem Coach zusammen. Mit Lars Schweizer arbeitet er seit Anfang des Jahres und das hatte direkte Auswirkung auf sein Training, das heute durchaus anders aussieht als zuvor. Sein Training ist heute wesentlich polarisierter und vor allem auch herzfrequenzgesteuert. Flo fühlt sich gut mit den neuen Impulsen und auf dem richtigen Weg zum WFLWR am 05.05. wo er einmal mehr ganz vorne mitmischen möchte. Sein Weg dahin sah anders aus als in der Vergangenheit, wo er selbst sagt, dass er manchmal zu früh in Form war. Viel semispezifisches Training wie Skitourengehen oder auf dem Rad standen zur Grundlagenvorbereitung an und erst in den letzten Wochen wurden dann auch wieder die Laufkilometerumfänge hochgefahren. Zum Training lief er auch mal die 46,3km um den Ammersee - natürlich in einer FKT. Am kommenden Sonntag steht dann noch der Wien-Marathon als Training unter Wettkampfbedingungen auf dem Plan. Spannend wird auch was er im weiteren Jahresverlauf noch so geplant hat, natürlich hat das mit Ultras zu tun, überraschenderweise aber auch mit Spikes, Tartanbahn und „Back to the Roots“.
#laufen 24-069 32,0km 2:58h - ein teilabschnitt waldlauf mit #runskills #BestzeitPodcast und neu #Zeitflimmern mit @sch0chi und matthias. https://zeitflimmern.de/ #podcast #running
#laufen 24-068 21,6km 1:53h - nach dem laufpodcast-gipfel ins archiv gestürzt von #BestzeitPodcast https://bestzeit.podigee.io/archive #podcast #running
BESTZEIT
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel. Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running! Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: [email protected]
#laufen 24-067 26,0km 2:09h - der große laufpodcast-gipfel mit #BestzeitPodcast #Laufenisteinfach #AuslaufenPodcast - https://bestzeit.podigee.io/216-der-grosse-laufpodcast-gipfel https://open.spotify.com/episode/0HnEjYEbJHbbcKZbDpV8Ta https://open.spotify.com/episode/3HLVp25PXA9HHPHbue5YLV
#216 Der große Laufpodcast-Gipfel!
Ihr habt es euch gewünscht und wir machen es für euch möglich: Eine Mammutfolge Podcast-Special steht für euch bereit und wird euch pünktlich zum Beginn der Leichtathletik-EM euer Laufwochenende versüßen! Neben Philipp & Ralf sind Jan Fitschen und Max Thorwirth mit von der Partie und wir haben außerdem mit Kai Pflaume und Amanal Petros noch zwei zusätzliche Special Guests für euch am Start. Damit das Ganze auch einen entsprechenden Rahmen bekommt, haben wir uns etwas Besonderes überlegt und zwar wird es das 2h+ Hörerlebnis als Dreiteiler jeweils als Teilstück bei allen drei Podcast-Formaten zu hören geben. Den Beginn macht der BESTZEIT Podcast, Teil 2 wird es bei „Laufen ist einfach“ zu hören geben und das Finale hört ihr dann beim Auslaufen Podcast. Wir hatten auf jeden Fall viel Spaß hier mal etwas Neues auszuprobieren und hoffen euch gefällt das auch. Ein großes Shoutout an Jan für die Idee zu dieser Folge und für Max natürlich maximalen Erfolg am Samstag in Rom über die 5000m!