#HappyNewYear2026 #Jahresauftakt #Running🏃🏻‍♂️ with my friend Andreas
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#Jahresziel2026 gestartet: #Projekt2000🏃🏻‍♂️
-> 10.000km in 10 Jahren (2016-2026)
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Woche 1/17: Training #HamburgMarathon 2026
Vorgabe: optionaler lockerer Lauf / 30-40min ✔️
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#Kilometersammeln für den guten Zweck:
#jedermarathoneinbaum 🏃🏻‍♂️🌳
zugunsten http://wildewaelder.org
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Teams:
#naabtal50Ultralauf 
#llcmarathonregensburg
#antifascistrunningclub
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#runnersofmastodon

#runningcommunity

#running #marathon #ultramarathon

#Jahresabschluss #VaterTochter #Longrun #Training #haspamarathonhamburg
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Zeit für ein paar Zahlen 🧐
1070km 🏃🏻‍♂️ Running in 2025
>8000km 🏃🏻‍♂️ Running seit 2016
insg. 180h Sport in 2025
davon 40h 🏋🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏊‍♂️

somit ergeben sich umgerechnet 33 Bäume 🌳 zugunsten http://wildewaelder.org
aus meiner Aktion #jedermarathoneinbaum
#Kilometersammeln für den guten Zweck
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Teams:
#naabtal50Ultralauf
#llcmarathonregensburg
#antifascistrunningclub
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#runnersofmastodon
#runningcommunity
#running #marathon #ultramarathon

Woche 1/17: Trainingsauftakt für Hamburg-Marathon 2026
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#Kilometersammeln für den guten Zweck:
#jedermarathoneinbaum 🏃🏻‍♂️🌳
zugunsten #wildewaelder http://wildewaelder.org
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#Naabtal50Ultralauf
#llcMarathonRegensburg
#antifascistrunningclub
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26. April: #HamburgMarathon 
27. Juni: Hofer #BackyardUltra 
04. September: Fränkischer Backyard Ultra 
03. Oktober: Nordiska Mästarnas Backyard Ultra 🇸🇪
18. Oktober: Naabtal50 Ultralauf
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#runnersofmastodon
#runningcommunity
#running #marathon #ultramarathon
#weihnachtslauf #vatertochterlauf
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#Kilometersammeln für den guten Zweck:
#jedermarathoneinbaum 🏃🏻‍♂️🌳
zugunsten #wildewaelder
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#Naabtal50Ultralauf
#llcMarathonRegensburg
#antifascistrunningclub
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26. April: #HamburgMarathon 
27. Juni: Hofer #BackyardUltra 
04. September: Fränkischer Backyard Ultra 
03. Oktober: Nordiska Mästarnas Backyard Ultra 🇸🇪
18. Oktober: Naabtal50 Ultralauf
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#runnersofmastodon
#runningcommunity
#running #marathon #ultramarathon

Nachdem die letzten Wochen zu voll und zu heiß waren, bin ich heute endlich wieder meinen sonntäglichen Halbmarathon gelaufen.

21,1 km
100 Minuten
Avg. Pace 4'46"

#AntiFascistRunningClub #Running #HalfMarathon

While running a #HalfMarathon today, I met another runner with a #AntiFascistRunningClub shirt! Yeah! ✊🏼

Finished a morning 10k run through the forest with a nice average pace of 4'25" ✊🏼

#AntiFascistRunningClub #Running

Ran a decent #HalfMarathon today with an average pace of 4'36" and finished in 97 minutes.

#AntiFascistRunningClub #Running

Mit einem Halbmarathon in 100 Minuten und einer durchschnittlichen Pace von 4'44" habe ich heute die 2000er Marke gelaufener Kilometer in diesem Jahr geknackt 🎉

#AntiFascistRunningClub #HalfMarathon #Running #RunnersOfMastodon

Sunday funday: ran a half marathon in 99 minutes with an average pace of 4'43" 🤘🏼

#AntiFascistRunningClub #HalfMarathon #Running #SundayFunday