【3分クッキング公式】若竹と鶏肉の煮もの

～菜の花も加えて春ならではの一皿を楽しみます～材料（2人分）：鶏もも肉（1枚）、ゆでたけのこ（1本）、菜の花（80g）、だし汁（1カップ）、みりん、しょうゆ、塩一人前あたり:309kcal、塩分2.5g※新たけのこのゆで方：新たけのこ（2～3本）、たけのこがかぶるくらいの水、赤唐辛子（1本）、米（大さじ3）近藤幸子（2025/3/7放送）番組HPはこちらhttp://www.ntv.co.jp/3min/