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米粉のクレープ カスタードクリーム入り いちごジャム もっちりクレープ#クレープ#バター不使用米粉のクレープです。もっちりとした食感です。生地に油脂は使用していないのでカロリーオフです。米粉は腹もちもよいので中身をチーズやハムなどにするとお食事にもおすすめです。カスタードクリームはメイプルシロップを使用して砂糖は入れてません。甘さひかえめのカロリーオフのカスタードクリームになっています。砂糖不使用のいちごジャムのレシピはこちらです     ↓https://youtu.be/8N6tyTHoqFk

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「食事制限よりもカロリーオフ!おいしい食事の作り方」の新しい記事を公開しました!健康的でおいしい食事を作るためのアイデアを紹介しています。#健康 #カロリーオフ #料理 #フィットネス #FitLifeNow
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