Sempre Saudável

@sempresaudavel
1 Followers
4 Following
15 Posts
So ihr Lieben, vielen herzlichen Dank für all euer Feedback zu meiner Frage, wieso ihr hier seid, was das #Fediverse für euch ausmacht und was hier besser ist als in anderen sozialen Netzwerken wie Twitter und Facebook. Heraus kam ein Loblied auf die nicht algorithmisch gesteuerte Kommunikation (der Text wurde von der Redaktion ziemlich gekürzt, ich werde vermutlich in den nächsten Tagen eine ausführlichere Version auf Riffreporter veröffentlichen):
https://www.heise.de/hintergrund/Warum-Facebook-und-Twitter-Alternativen-anstrengend-sind-aber-dennoch-gut-tun-6286706.html
Fediverse als Alternative zu Facebook und Twitter: Anstrengend, dennoch gut

Eine große Community kehrt Twitter den Rücken und läuft über zu Mastodon. Die TR-Autorin Eva Wolfangel schaut sich auch noch andere Netzwerk-Alternativen an.

heise online
¿Sabes cuándo parar?, lanzan campaña sobre consumo responsable

“¿Sabes cuándo parar?” es una campaña que invita a las personas a reflexionar sobre los excesos comunes de la temporada decembrina en diversos aspecto

Toluca Noticias | De Hoy

#sobrancelhas #cursos

Dica pra quem quer aprender algo com potencial de ter muita clientela: Design de Sobrancelhas!

A mulherada não fica sem, e estão sempre a procura de boas designers.

Os olhos chamam a atenção, e as sobrancelhas são suas molduras. Devem ser bem cuidadas!

Quem quiser aprender a fazer e trabalhar como designer, dá uma olhadinha na página abaixo:

https://www.alfacursos.com.br/curso-design-sobrancelhas-online/

→ Curso de DESIGN DE SOBRANCELHAS ONLINE (Bom e Barato)

O melhor curso de design de sobrancelhas online. Curso com certificado grátis e sem mensalidades! Seja uma designer se sobrancelhas de sucesso.

Alfa Cursos

#gluteos #dicas

Não dá pra negar... ter um bumbum maior (ou pelo menos durinho e empinado) é o desejo de 9 em cada 10 mulheres.

É questão de se sentir bem vestindo uma calça e claro, sentir que está com um corpo bonito. Ou seja: tem a ver com a auto estima!

Os olhares? Ah, isso tem mesmo... e não é ruim se forem olhares de admiradores. Mas mais importante que isso é a mulher gostar do seu corpo e ela mesma se admirar!

Fica a dica pra quem quer aumentar os glúteos:

https://www.perfilmulher.com.br/como-ganhar-massa-muscular-nas-pernas-e-gluteos/

→ Como ganhar massa muscular (PERNAS E GLÚTEOS) rápido

Quer saber ganhar massa muscular nas pernas e glúteos rapidamente? Vamos te ensinar uma técnica para ter um bumbum maior e coxas grossas sem academia!

Perfil Mulher

Dicas de cursos para mulheres conseguirem um emprego!

Algumas empresas dão preferência para mulheres em determinadas vagas de emprego.

Pensando nisso, nós listamos alguns cursos de capacitação para quem quer melhorar o currículo e concorrer a essas vagas que sempre tem vagas para mulheres:

https://www.alfacursos.com.br/curso-online-operador-caixa/

https://www.alfacursos.com.br/curso-online-atendente-farmacia/

https://www.alfacursos.com.br/curso-online-recepcionista/

Fica a #dica pra quem quer se qualificar, aproveite os cursos online certificados e aumente suas chances!

→ CURSO ONLINE DE OPERADOR DE CAIXA (Bom e Barato)

Curso com certificado e sem mensalidades! Curso Online de Operador de Caixa. Promoção: pague apenas a taxa de inscrição (promoção da semana)!

Alfa Cursos

Pode não ser uma novidade mas é importante reforçar! A água é indispensável para o funcionamento dos nossos órgãos, além de ajudar na hidratação do corpo.

O ideal é que o consumo de água seja, no mínimo, de 2 litros por dia. Uma dica valiosa para que você possa alcançar essa meta é ter a sua garrafa de água sempre com você, seja no carro, dentro da bolsa ou na mesa do seu trabalho, pois isso vai fazer com que o consumo se torne inconsciente.

#dica #cursos

Pra quem procura um emprego ou mesmo uma forma de trabalhar em casa, não dá pra negar que é importante se qualificar!

Cursos de capacitação ajudam a adquirir conhecimentos e preparo necessário para atuar em várias áreas, até mesmo a melhorar o currículo!

Pra te ajudar, convido a conhecer nosso site de cursos online acessíveis:

https://www.alfacursos.com.br

→ CURSOS ONLINE PROFISSIONALIZANTES → Alfa Cursos

Os melhores cursos online profissionalizantes para quem busca qualificação profissional ou renda extra em casa. Cursos com certificado!

Alfa Cursos

Procurando dicas femininas na internet?

Nós adoramos compartilhar dicas sobre beleza, saúde feminina, moda, emagrecimento e mais!

Visite nosso blog feminino:
https://www.perfilmulher.com.br

Perfil Mulher

O melhor blog feminino!

Perfil Mulher

#dica
No entanto, muitas vezes, devido à rotina cada vez mais agitada, as pessoas acabam se esquecendo do cuidado que deveriam ter com a saúde.

Por isso, é preciso mudar a atitude, os costumes diários e aplicar algumas dicas no dia a dia para ter uma vida mais saudável.