三頭 

@santou_hong@g0v.social
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昨天把大門上面包的塑膠膜拆掉了,順便貼了前陣子買的小廢物磁鐵「請保持關閉(德文)」貼上去
box box

#我家可可 真的是跟隱性黏人精  

平常不太有主動撒嬌的行為,但是起床時她就會跑去工作室的 IKEA 推車上面趴著陪我上班。
午休時間就會跟著我回到臥室,然後改躺到這邊的推車。
午休完又一起跑去工作室上班,最近下班後還喜歡佔領我的枕頭www

真的是很可愛的小傢伙

都是國防軍工相關公司,也不算壞事啦,他們本來就該禁用中國零件,趕快盤點補齊供應鏈吧

中國商務部將8家台灣實體列出口管制 漢翔、中科院入列 https://www.cna.com.tw/news/acn/202507090040.aspx

中國商務部將8家台灣實體列出口管制 漢翔、中科院入列

中國商務部今天發布公告,表示為維護國家安全利益,履行防擴散等義務,決定將漢翔航空工業股份有限公司等8家台灣實體列入出口管制管控名單。

中央通訊社 Central News Agency
昨天才知道多年前美利達代工的美國客戶 Specialized 因資金問題面臨收攤,當時美利達直接收購了 49% 的股份,但協議內容包含美利達自有品牌不得在美國販售,所以時至今日美國依然買不到美利達 🤔
六點打卡上班w

https://www.threads.com/@leo_0724__/post/DL1w7vNzzMt

把拍瀑布的技巧拿來拍彰化街景 (???)

牧光人 (@leo_0724__) on Threads

昨天的彰化人:彰化真是風水寶地 無風無雨 今天:我家門前有瀑布欸

Threads

另一個不一樣的點,在於我今天第一次在慢跑時使用了心率帶,因為這東西是去年入坑腳踏車時才買的,但密集慢跑已經是前年下半的事了。

也許得出來的數字,也會跟以往單純用 Apple Watch 的有落差 🤔

晚上本來還想去買個越野跑背心,然後慢跑加測試吸管水袋,結果沒有找到中意的背心或水袋背包  

今天一開始跑就覺得小腿肌很痠痛,整個速度跟心率都拉不上去,一直在 Zone2 底線跟 Zone1 之間游移。
後來到第四公里的時候,才覺得開始進入狀況,但我總共也只計畫跑五公里而已www

另外一點是感覺晚上才運動,還是可能會影響到睡眠 🤔

相比於捷安特,感覺美利達在國際上的能見度還是比較低