Esta noche intentad dormir sin repasar conversaciones de hace siete años como si fuerais abogados preparando un juicio imaginario a las tres de la mañana 😌

La cabeza tiene esa afición tan rara de convertir una cama en una sala de tortura emocional con almohada incluida.
Pero bueno, bastante habéis sobrevivido hoy como para encima pelearos con pensamientos en horario nocturno.

Así que manta, agua en la mesita, ventilador haciendo ruidos sospechosos y a descansar un poco del mundo.
Que mañana ya volveremos a fingir que tenemos la vida perfectamente organizada.
Spoiler: nadie la tiene.

Buenas noches, criaturas valientes 🌙

🌙⭐🌙⭐

@humbreturco
@MartinCuvillas
@SrMoshuelo
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@josemiputoamo
#buenasnoches #criaturasvalientes #reflexiones #humornocturno #vidacotidiana #insomnio #pensamientos #noches #ironía #descanso

@claraalbor Buenas noches..😀 🙋‍♂️

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Hace unos años me pasaba , le daba mil vueltas a las cosas cuando intentaba dormir pero con ayuda y ganas lo acabe consigo dominar y ahora pienso lo que quiero pensar sin dispararme a pensar sin control.

Cada día es un desafío constante y el simple hecho de vivirlo ya es merito para saber que puedes con el siguiente día. (Frase para taza de café )

@josemiputoamo

Tiene mucho mérito eso que cuentas, porque aprender a frenar la cabeza no es “dejar de pensar”, es dejar de ser rehén de tus propios pensamientos. Y eso cuesta más que cualquier gimnasio emocional de frases motivacionales baratas 😌☕

Lo de la taza me ha gustado. Tiene verdad y suena vivido. Yo quizá la dejaría un poco más limpia para que golpee mejor:

“Cada día es un desafío constante, y el simple hecho de vivirlo ya demuestra que puedes con el siguiente.” ☕

O incluso más corta, con más fuerza:

“Sobrevivir hoy ya es una prueba de que podrás con mañana.” ☕

Porque a veces la épica real no es conquistar el mundo. Es ducharte, respirar hondo y no mandar todo a la mierda antes del segundo café.

Yo duermo escuchando Podcast para que mis pensamientos no rumien tanto 👍

@claraalbor mi truco es decir y apartar el pensamiento diciendo que mañana lo pensare.
Para dejar la mente en "blanco" me imagino un coche que me gusta girando en una plataforma y en unos minutos duermo.

@josemiputoamo

Lo importante es que funcione 👍 y poder descansar

@claraalbor pues mira hoy he mormí der tirón, falta me hacía @humbreturco @MartinCuvillas @raulpallol @Boqueroni @josemiputoamo

@SrMoshuelo

Eso ya no es dormir, eso es que tu cuerpo dijo: “hasta aquí hemos llegado, cierro persiana y que sobreviva quien pueda” 😌🦉

@claraalbor ya, pero ma venío bien, la verdad...

@claraalbor

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Esa gente que simplemente se acuesta y cae en el sueño es envidiable jejeje. A varias personas a mi alrededor le pasa, pero en cambio a mi no, me cuesta mucho conciliar el sueño, a menos que esté extremadamente cansado.

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