🌒Buenas noches, criaturas valientes.

Hoy no hace falta que ganéis nada, ni que demostréis nada, ni siquiera que entendáis todo lo que os pasa por dentro.
A veces, sobrevivir al día sin romperse demasiado ya es una pequeña victoria silenciosa.

Si hoy habéis dudado, si os habéis sentido cansados o un poco perdidos… tranquilos, no sois los únicos.
La vida no siempre avisa cuando pesa, pero vosotros seguís aquí.
Y eso, aunque nadie lo aplauda, tiene mérito.

Descansad sin culpa.
Mañana ya veremos qué hacemos con todo esto.

🌒🌒🌒

#buenasnoches #criaturasvalientes #descanso #reflexiones #vidareal #ansiedadcotidiana #seguir #pocoapoco

🎺🎺🎺TERMINÓ EL TORNEO #ligaduros2025

Y el aspirante más votado es: Keanu Reeves.

Felicidades Keanu 👏🏻👏🏻👏🏻

Todos le queremos mucho, aunque desde mi punto de vista, no era un favorito para este torneo. Cosas de la juventud, supongo.

Bud Spencer, que tiene un perfil marcadamente cómico, ha conseguido un digno segundo puesto, consagrándose como uno de los mejores actores de reparto (hola Matías Prats) de todos los tiempos. Se vuelve a Nápoles en un buggy rojo.

#reflexiones

-Me lo he pasado muy bien organizando esta tontada. Gracias a los participantes, especialmente a los que lo hayan seguido desde el principio, por su paciencia.

-La participación ha sido muy variable. En promedio, ha ido a más a medida que avanzaba, pero con grandes variaciones. También admito que llamo buena participación a 20 votos; es un listón bajo para lo que hay por ahí.

-Creo que dar tres días para votar no ha sido un acierto. Casi todos los votos se producen el primer día.

-No tenéis ni idea 🤣🤣🤣. Tres de los cuatro semifinalistas eran de relleno. La magia de la democracia.

(Nota: Desde el planeta de Kaito me informan que Chuck Norris da su visto bueno a Keanu Reeves, entre otras cosas porque Chuck Norris GANÓ EL TORNEO ANTES DE QUE EXISTIERA #fact)

En "Las locuras de don Quijote" (2005), la voz en off nos recuerda que don Quijote es "una parodia de esos libros, hoy diríamos películas, que nos secan el seso."
Y entonces se enciende una bombillita en mi mente.

No solo para decirle a los alumnos que hoy, más que películas, diríamos redes sociales, sino para pensar en todas las ramificaciones de esa crítica.

¿Es o no es posible que la lectura (o las películas) nos seque el cerebro?

A mis seis años, me parecían imbéciles aquellos niños que, tras ver "superman", saltaban por una ventana (casos reflejados en rumores y prensa amarilla, no sé si llegaron a ser verdad). Pero el mundo está lleno de "imbéciles", y no siempre son quienes uno supone.

El propio Rafael Alcázar (atribuyámosle a él las palabras del guion, aunque escrito a ocho manos) indica que Teresa de Jesús o Ignacio de Loyola eran lectores de libros de caballerías. Y ambos fueron, de una manera u otra "convertidos" por la lectura (la santa de Ávila lo refleja, de hecho, en sus memorias).

Y no solo es que en la sociedad actual haya gente que se ha vuelto loca leyendo fake news (los casos más famosos, el expresidente de Corea del Sur y el presidente de los Estados Unidos), sino que, de hecho, el propio código penal español prohíbe el acceso a "contenidos" que puedan "radicalizarmos", lo que de facto es una asunción de que es perfectamente posible "perder la cabeza" por leer libros o ver películas.

Algo que, por cierto, ya sabía la Inquisición, que, en su denodado esfuerzo por preservar la normalidad católica, prohibió cuantos libros se apartaran de la ortodoxia.

Pero, ¿quién perdió la cabeza realmente: los que quemaron los libros de Marx, o los que leyeron Mi Lucha?

#Quijote
#Libros
#reflexiones

🌒Buenas noches, criaturas valientes.

Hoy no hace falta que seas fuerte,
ni que tengas todas las respuestas,
ni siquiera que entiendas por qué te pesa tanto el día.

A veces basta con cerrar los ojos
y dejar que el mundo siga sin ti unas horas,
como quien suelta una mochila
sin mirar lo que lleva dentro.

Mañana ya veremos.
Hoy… descansa.

Y si te quedas pensando demasiado,
recuerda: la mente también sabe mentir cuando está cansada.

Duerme. Aunque no tengas todo resuelto.
Sobre todo por eso.

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#buenasnoches #criaturasvalientes #descanso #mentecansada #reflexiones #calma #soltaryseguir #vidareal

❥ ❥ A ver, Schopenhauer tenía más razón que un santo: solemos confundir lo que alcanzamos a ver con todo lo que existe.
Y la realidad es que no vemos el mundo como es, sino como somos nosotros en ese momento.

Si hoy te levantas pensando que todo va a seguir igual de gris, cuidado, porque igual no es la vida la que está estancada, sino que estás mirando a través de un cristal lleno de miedos y de historias viejas que ya no te sirven.
Es agotador, lo sé, pero cuando te atreves a limpiar un poco esa ventana —mandando a paseo los juicios y esas creencias que te hacen pequeña—, el paisaje cambia por completo.

Lo que ayer te parecía un muro insalvable, hoy empieza a parecer un escalón.
No es que el mundo haya mutado de la noche a la mañana, es que tú has decidido mirar de otra forma.
Al final, cuando tú te mueves y dejas de proyectar tus heridas en lo que tienes delante, todo lo demás se recoloca.

Es así de simple y así de crudo: si cambias tú, tu mundo no tiene más remedio que cambiar contigo.

❥ ❥ ❥

#psicologiacotidiana #reflexiones #realidad #crecimiento #perspectiva

🔘Dicen por ahí que todos tenemos una mesa en la vida.
La gente que de verdad te valora no se lo piensa dos veces: te sacan la silla, te hacen hueco y notan que estás ahí sin que tengas que soltar un discurso para explicarte.
Es natural, fluye y punto.

Pero claro, luego están esas otras mesas.
Esas que te dejan plantada de pie, las que te miran como si estorbaras o las que te hacen esperar y demostrar mil veces quién eres, como si sentarte con ellos fuera un privilegio real que te tienes que ganar a pulso y no un derecho básico por ser tú.

Y aquí viene la verdad que escuece pero que, al final, te quita un peso de encima: si tienes que andar mendigando tu silla una y otra vez, no es que no valgas lo suficiente... es que simplemente estás en la mesa equivocada.

Me puse a pensar en todas las veces que rogué por un lugar, en lo pequeña que me hice para intentar encajar en sitios que no eran para mí y en todo lo que me autoexigí para "merecer" que alguien se quedara.
Y la conclusión es clara: nunca debí hacerlo.
Porque el que te quiere de verdad no te pone exámenes, el que te valora no te hace competir con nadie y el que te ve de frente no te ignora por sistema.

Así que grábatelo a fuego: no luches por entrar en espacios donde te tratan como un accesorio o un pegote.
No insistas en mesas donde siempre parece que falta tu silla.
Muévete hacia donde te reciban con normalidad, donde tu presencia sume y no incomode a nadie.
Tu silla existe, te lo aseguro.
Solo te falta dejar de perder el tiempo y sentarte en la mesa correcta.

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#psicologia #relaciones #autoestima #valorarse #saludmental #reflexiones #crecimientopersonal #pazmental #sanar

🌞El martes tiene fama de día sin carisma.
Ni estreno como el lunes ni gloria como el viernes.
Un poco el “actor secundario” de la semana…
y, sin embargo, es donde pasan las cosas de verdad.

El martes no promete nada,
pero te deja avanzar en silencio,
sin aplausos, sin presión, sin expectativas raras.

Y quizá ahí está el truco:
no todo tiene que ser épico para ser importante.
A veces basta con seguir,
con hacer lo que toca,
con sostenerte aunque nadie mire.

Así que hoy no hace falta brillar.
Con no rendirte… ya vas ganando. 😉

🌞🌞🌞

#martes #actitud #motivacion #reflexiones #vidareal #constancia #seguiradelante #pequeñospasos #crecimientopersonal

🌒Buenas noches, criaturas valientes,

hoy no hace falta que hayáis ganado nada
ni que el día haya salido perfecto
ni que tengáis la vida en orden (spoiler: nadie la tiene)

basta con haber llegado hasta aquí
con ese cansancio raro que no siempre se explica
con pensamientos que hacen ruido cuando todo se calla

hay batallas que no se ven
pero pesan como si llevaran nombre propio
y aun así… aquí estás
respirando, resistiendo, tirando hacia delante
aunque sea a tu manera

esta noche no te exijas calma
solo descansa lo que puedas
y si la mente insiste en hablar
déjala… pero no le creas todo

a veces el miedo exagera
y la vida, aunque no lo parezca,
también sabe esperar

duerme
que mañana no será perfecto
pero será otra oportunidad de hacerlo un poco más tuyo

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#buenasnoches #criaturasvalientes #reflexiones #vidareal #cansancioemocional #menteycorazon #descanso #noche #pensamientos #seguiradelante

🔘A ver, que esto es de primero de supervivencia emocional: si ves a todo el mundo corriendo como locos hacia el mismo sitio, hacia el Este, tú frena en seco.
Ni se te ocurra unirte a la marabunta sin más.
Párate un segundo y gírate justo hacia el lado contrario, hacia el Oeste.

No te digo que vayas a contracorriente por sistema, sino que te preguntes: "¿De qué demonios están huyendo todos?".
Busca qué miedo es el que los empuja a moverse en bloque, sin rechistar ni cuestionar nada.
Correr con la manada da una falsa sensación de seguridad, pero te nubla la vista por completo.
Rara vez vas a encontrar claridad ahí en medio del mogollón.

No seas borrego por inercia.
Piensa que, a veces, el verdadero crecimiento, ese cambio que necesitas de verdad, empieza justo en el lugar donde casi nadie se atreve ni a asomar la nariz.
Atrévete a ser la que mira hacia el otro lado.

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#rebeldía #pensamientocrítico #reflexiones #crecimientopersonal #realidad #sinmanada #mirarhaciaadentro #decisiones

🔶Es que somos nuestros peores jueces, de verdad.
Nos pasamos el día con la lupa puesta, buscando el fallo, el "podría haberlo hecho mejor" o ese "por qué dije aquello".
Nos machacamos tanto que al final solo vemos un historial de errores y dudas, como si nuestra vida fuera un borrador mal corregido.

Pero lo curioso es que, mientras tú te estás dando caña, hay alguien al lado flipando con cómo aguantas el tipo.
Mientras tú piensas que vas tardísimo a todas partes, otro está admirando que, a pesar de todo, no has dejado de caminar.

Nos cuesta la vida ver nuestra propia fortaleza.
Nos sentimos insuficientes, pero para alguien que te observa, eres pura inspiración.
Porque, aunque no te des cuenta, has pasado por rachas que habrían tumbado a cualquiera y aquí sigues, dando guerra.

Igual el truco no es intentar ser perfectos, sino empezar a mirarnos un poco como nos miran los que nos quieren.
Con menos juicio y con un poquito más de respeto por todo lo que hemos superado.
Que no es poco, aunque se nos olvide.

Mírate con orgullo, aunque sea por un ratito.
Te lo debes.

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