Vanmorgen, op t werk, een flinke hyperventilatie aanval. T vervelende is dat het zich niet aankondigt, maar poef, het is er. Gigantische hartkloppingen, draaierig, zware benen… ik was net de gang op gelopen, direct weer terug de klas in (t was nog geen lestijd). Op de een of andere manier mezelf weer terug in t zadel gekregen. Een poosje later terug de gang op, want ik weet dat vermijden een grote valkuil is. T ging de rest van de dag goed, tot ik thuis was. Tijdens t koken stortte ik zowat in
Zelfde liedje, hartkloppingen, alsof je hart uit je borst springt, draaierig, vreemd gevoel in het hoofd… enorme onrust. Ik kreeg t niet tot rust, tegen de aanrechtkastjes op de hurken gezeten tot t over was. Geprobeerd om het over me heen te laten komen, maar mijn lichaam of geest wilde er niet aan. Afschuwelijk dit. Ik wil dit gewoon niet ☹️🥺😞 #hv #hyperventilatie
@suzi_1960 ochjee Suzie... In gedachten kom ik naast je zitten, dan zit je niet alleen op die koude keukenvloer. Wat klinkt het enorm naar voor je. 🫂♥️