Vanmorgen, op t werk, een flinke hyperventilatie aanval. T vervelende is dat het zich niet aankondigt, maar poef, het is er. Gigantische hartkloppingen, draaierig, zware benenโ€ฆ ik was net de gang op gelopen, direct weer terug de klas in (t was nog geen lestijd). Op de een of andere manier mezelf weer terug in t zadel gekregen. Een poosje later terug de gang op, want ik weet dat vermijden een grote valkuil is. T ging de rest van de dag goed, tot ik thuis was. Tijdens t koken stortte ik zowat in
Zelfde liedje, hartkloppingen, alsof je hart uit je borst springt, draaierig, vreemd gevoel in het hoofdโ€ฆ enorme onrust. Ik kreeg t niet tot rust, tegen de aanrechtkastjes op de hurken gezeten tot t over was. Geprobeerd om het over me heen te laten komen, maar mijn lichaam of geest wilde er niet aan. Afschuwelijk dit. Ik wil dit gewoon niet โ˜น๏ธ๐Ÿฅบ๐Ÿ˜ž #hv #hyperventilatie
@suzi_1960 afschuwelijk..
Weet je zeker dat er niet wat anders mee speelt? Hier bleek een vorm van astma een trigger te zijn.
@vosje62 ik heb dit gehad tussen mijn dertigste en veertigste, tenminste wat ik herken, alleen nu erger.
@suzi_1960 Ik kreeg er last van na langere tijd veel benauwd te zijn.
De astma zit niet op mn longen, dus daar luisteren leverde 'niets' op wat de zaak verergerde. Toevallig verhuizen kostte het elke keer op. (Tot de laatste keer).