≪ Gemüseallerlei auf Curry-Linsen-Reis ≫

Zutaten:
Reis mit Linsen (vorgekocht), Möhren / Erbsen / Champignons (TK), rote Paprika, Zwiebel, Sonnenblumenkerne.

Gewürze:
Kokosmilch, Chiliflocken, Kurkuma, Curry, Paprika, ein wenig Xylit, ein Spritzer Zitrone, Petersilie.

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