Ich gehöre wohl zu den wenigen, die sich noch auf die Sommerzeit freuen. Mehr Licht am Abend finde ich einfach super (Ok. Ich bin Radioastronom - wir messen auch am Tag😉). Und wenn ich es dunkel haben will ziehe ich die Vorhänge zu. Statt eine Stunde schlagartig umzustellen kann man es auch schrittweise versuchen - kommt ja nicht überraschend. Dafür hat man den ganzen Sommer was davon und bekommt im Herbst eine Stunde Ausschlafen geschenkt.

https://www.tagesschau.de/wissen/gesundheit/zeitumstellung-sommerzeit-134.html?at_medium=mastodon&at_campaign=tagesschau.de

Sommerzeit: Ist die Zeitumstellung wirklich so schlimm?

In der kommenden Nacht wird die Uhr wieder um eine Stunde vorgestellt. Viele Menschen haben ein Problem damit. Doch welche wissenschaftlichen Argumente gibt es für oder gegen die Sommerzeit?

tagesschau.de

@hfalcke
Für mich und meine Kinder ist es ein Grauen jetzt noch eine Stunde früher aufzustehen (zum Glück sind jetzt Ferien, so dass es nicht so schlimm ist). Im Hochsommer ist es mir relativ egal, aber gerade in der Übergangszeit finde ich es belastend, wenn man plötzlich wieder in dunklen aufstehen muss. Abgesehen davon müssen die Kinder durch die Sommerzeit auch zwei Monate länger im Dunkeln zur Schule gehen.

Und Sommerzeit im Winter hatte garantiert negative gesundheitliche Folgen für mich.

@brunthal Sommerzeit im Winter halte ich auch für sehr merkwürdig
@hfalcke @brunthal das nennt sich "Spanien" 😩