Yoga 1. mars ✅

Flow Day 8

Ny måned ny tråd! Merker jeg prokrastinerer mye før jeg skal gjøre yoga nå, selv om jeg gjør det hver dag. Hender ofte jeg bare sitter og ser på matta i en time. Må prøve lure hjernen til å hoppe i det. Eller låse telefonen med en app.

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 6. mars ✅

Healing Yoga Break

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 7. mars ✅

Yoga for Lower Back Pain

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 13. mars ✅

Yoga for Lower Back Pain

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 14. mars ✅

Healing Yoga Break

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 17. mars ✅

Upper back + neck mobility

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 18. mars ✅

Grounding body scan

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 20. mars ✅

Yoga for neck and shoulder relief

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga

Yoga 21. mars ✅

Healing Yoga Break

#Norsktut #Allheimen #Yoga #YogaWithAdriene #365DaysOfYoga