Segunda série de leg press 90. Acho que dá pra ir mais uma repetição e quando tento subir não tenho mais força. O aparelho para na trava de segurança e eu vou lá tirar os pesos pra conseguir subir a plataforma pra posição de descanso  

#papodeacademia

@Ylyej me sinto muito frango. Ainda 💪🏼.
@menio consistência é a chave do sucesso 
@Ylyej excelentes resultados. Parabéns.
@menio parabéns pra nós todos