Segunda série de leg press 90. Acho que dá pra ir mais uma repetição e quando tento subir não tenho mais força. O aparelho para na trava de segurança e eu vou lá tirar os pesos pra conseguir subir a plataforma pra posição de descanso
Segunda série de leg press 90. Acho que dá pra ir mais uma repetição e quando tento subir não tenho mais força. O aparelho para na trava de segurança e eu vou lá tirar os pesos pra conseguir subir a plataforma pra posição de descanso
Aquele pump pós treino de perna e glúteo


@Angrist não é bem um double bíceps mas é a que eu tenho mais perto. Essa é do final de 2024. Não tenho muito bíceps
@Ylyej Caralhoooo, da pra ver os músculos separados. Essa Ylyel é imensaaaaaa. She look like just came out of the hyperbolic time chamber, just came out of the captain america machine.
Ta top meu, ta fortona. Com uns braço massa.