psychotHHerapie

Der Artikel stellt 6 Gewohnheiten vor, die Menschen mental entspannter und gelassener machen können, wie Terminlimits setzen, ignorieren von Nachrichten oder das Führen einer "To-Don't"-Liste.#Gewohnheiten #MentalEntspannt #Terminlimits #NachrichtenIgnorieren #ToDontListe #psychotHHerapie

https://bit.ly/3S2IjR6

Psychologie: Darum sind manche Menschen gelassener als andere

Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht. 

BRIGITTE.de
Mar 10 at 5:30pmconnection