seoHabt ihr Lust mit mir eine Selbstwert Challange zu machen vll für eine Woche erstmal?
Die 7-2-1 Regel
An 7 Tagen eine Sache suchen, auf die ihr stolz (zufrieden, froh, stärke, selbstbewußt usw.) seid.
An 2 Tagen sich etwas Gutes tun
An 1 Tag etwas machen, was außerhalb der Compfort Zone ist.
Ihr könnt das was ihr teilen wollt, dann gerne in den Thread schreiben :)
mohnblumengesang