J’avais promis un retour sur #Runna à @sbfclt
En mode libre sans objectif, je l’ai trouvé extra : sorties variées, paramétrable en termes de difficulté, progression, distance etc… vraiment top, rien à dire.

J’ai ensuite commencé un plan pour un 10K, et je l’ai abandonné. Pas possible de fixer un objectif de temps, ce qui est très moyen quand même. Le volume d’entraînement est à l’ouest. Pour un 10km en 49-50 minutes (rien d’exceptionnel) il prévoit des sorties rapides hyper rapides et des sorties longues jusqu’à 17km !!! Idéal pour se blesser.

Je suis donc retourné à RunMotion, qui en plus d’être français est beaucoup plus équilibré.
#running