Das hier lag in einem kleinen Bioladen in Berlin aus und ich würde denen eure Vorschläge bringen.

Ich halte das für eine sehr gute Initiative, sich darüber mal auszutauschen!

@jean classic : spaghetti carbonara

@jean

4-5 zerschnittene Champignons anbraten, dazu 1/2 gehackte Zwiebel.

wenn die glasig ist, Frostspinat da drauf.

wenn der heiss ist, Frischkäse und Gorgonzola da rein. alles durchrühren, ausmachen.

@jean
Alfredo (Butter, Rahm, Parmesan und Petersilie)
Knoblauch und Olivenöl
Schafskäse (Pecorino) und schwarzer Pfeffer
Ragu bianco (Bolo ohne Tomaten)
@jean @erlenmayr Ich erhöhe Knoblauch und Olivenöl mal um Pepperoni.
Zu aglio, olio e peperoncino.
@mythlfrythtyg @jean Das mache ich auch gern.
@jean pesto verde/ genovese
Aglio e olio (con gamberetti)
Pasta e fagioli
Pasta mit Kichererbsen

@jean

#Pasta

Olivenöl, Zwiebel (gewürfelt), Birne (in dünne Scheiben) andünsten, weiße Riesenbohnen und Thymian dazu (und, wenn man mag, Speckwürfel).

@jean spaghetti al limone e pepe

@jean

1. Broccoli, Knoblauch, Salz, Pfeffer. Broccoli klein machen (je nach Pasta Größe), in der Pfanne kochen. Soll kein Pesto sein. Dann mit Pasta mixen, ggf. Parmesan, wenn man nicht vegan ist.

2. Geraspelte Karotten, geraspelte Zucchini, anbraten, Sahne, Parmesan, Salz Pfeffer.

3. Pfifferlinge, Öl, Petersilie.

4. Verschiedene Rezepte mit Zitrone (müsste ich jetzt auch suchen)

@jean
Garnelen scharf und kurz anbraten
Garnelen raus
Zwiebel anbraten, frischen Spinat dazu, Frischkäse drauf etwas Nudelwasser dazu. Sobald der Spinat etwas zusammengefallen ist und der Frischkäse geschmolzen: Herd aus, Garnelen wieder dazu, geriebenen oder gepressten Knoblauch unterrühren, schwarzen Pfeffer drübermahlen.
@Domkat @jean ich mag keine Garnelen. Aber wenn ich sie mögen würde, will ich sie genau so essen!
@jean Calabria:
Salsiccia, nduja, Weißwein, Mascarpone.

@jean
Blumenkohl als Hauptzutat.
Ist nicht mein Rezept, deswegen verlinke ich mal.

https://www.mrsflury.com/blumenkohl-pasta/

Saugeil! Richtig cremig und befriedigend.
Ich ergänze gern noch Tofu oder Hülsenfrüchte für mehr Protein.

#pasta #Blumenkohl #lecker

Blumenkohl Pasta gesund, vegan & ölfrei

Gesunde Blumenkohl Pasta Sauce ohne Öl, super cremig und einfach zubereitet. Leichte Gemüsesauce Alfredo auf der Basis von Blumenkohl.

Mrs Flury - gesunde Rezepte
@jean und ich würde fast mal behaupten mit Rotkohl oder roter Beete statt Blumenkohl schmeckt das bestimmt auch gut. Hab ich noch auf der to do Liste. Also noch nicht bulletproof
@jean roquefort oder gorgonzola, Schlagsahne, getrocknete Steinpilze wieder hydriert, grüner Pfeffer und Zwiebeln 1 bis 2.
Zwiebeln schneiden und anbraten, mit der Sahne löschen, Pilze, Käse und Pfeffer dazugeben (viel hilft viel). Bei kleiner flamme zum köcheln bringen in dem man mit dem Schneebesen oder Gabel Käse und Sahne vermischt.salzen.
Eine Variante wäre die Pilze mit kernlose süße Weintrauben zu ersetzen.
@jean mit radischio, zwiebeln, salsicia oder Schinkenspeck ein Schluck Weißwein, und eventuell Trockenobst (Aprikosen oder Pflaume) lässt sich auch was basteln. Ist aber nicht wirklich ne soße…und wie immer Öl Pfeffer Salz

@jean

Habe gerade sehr viele (noch dazu häufig nichtvegane) Kochrezepte in meiner TL von jemandem, dem ich eigentlich wegen seiner investigativjournalistischen Arbeit folge...

@helgenug sorry ich mag Saucen. 🤷🏼‍♂️