🐦🔥nemo™🐦⬛ 🇺🇦🍉Chronische #Schlaflosigkeit kann das Gehirn schneller altern lassen 🧠⏳ – Risiko für Demenz steigt um 40%. Eine neue Studie zeigt: regelmäßiger schlechter Schlaf beeinträchtigt die Gehirngesundheit langfristig. Schlaf gut, denk gut! Mehr dazu hier: https://www.n-tv.de/wissen/Laesst-Schlaflosigkeit-das-Gehirn-schneller-altern-article26029250.html #Gesundheit #Schlaf #newz
Eh — ja! Kein Schlaf, kein glymphatisches System… Ohne das ist alles doof… #duh
Forscher findet Zusammenhang: Lässt Schlaflosigkeit das Gehirn schneller altern?
Wer regelmäßig schlecht schläft, riskiert mehr als nur Müdigkeit. Eine neue Studie zeigt, dass chronische Schlaflosigkeit das Risiko für Demenz um 40 Prozent erhöht. Forscher warnen: Die Folgen könnten fataler sein, als bisher gedacht.