Het was vanochtend een #vogelzang #duurloop in het Hulkesteinse Bos!

Aangemoedigd door roodborst, winterkoning, merel, vink, grote bonte specht, zwartkop, cetti's zanger, nachtegaal, staartmees, pimpelmees, koolmees, buizerd, wilde eend, grasmus, goudvink, appelvink, matkop en de eerste tuinfluiter en braamsluiper!

Heerlijk!
En netjes 55% in hartslagzone 3 gelopen 🙂🏃‍♂️

#hardlopen #trainenvoordehalve