Buddhalaisuudessa on monenlaisia oppeja, onhan kyse vanhasta uskonnosta. Itselleni tärkeimmät opit ovat: 1. tee oikein, ja 2. keskity hetkeen. Tavallaan jälkimmäisenkin voi sisällyttää ensimmäiseen.
Haluan tehdä oikein, ja se mikä on oikein, riippuu aina tilanteesta. Tämäkin on kovin vaikeaa ajoittain. Kyseisen ohjenuoran avulla olen alkanut herkemmin tarttumaan vaikkapa kotitöihin, löytänyt niistä suurta iloa.