@frauloeffel Mir hätte Hilfe, zu verstehen, dass andere anders ticken, sehr geholfen, anstatt wegen meines (Kommunikations-) Verhaltens verteufelt & hart runterreguliert zu werden.

Also dass in erster Linie überhaupt wahrgenommen wird, dass auf Kindesseite Begeisterung oder Überstimulierung stattfindet & dann halt im Kontext erläutert wird, dass sie nicht per se zu laut oder zu schnell (oder jede andere Art von "zu") ist, sondern ggf. andere nicht mitkommen oder überfordert sind.

@frauloeffel Nicht unbedingt viel erklären, eher "einfach" sagen, dass Du [oder jemand anders] und [aus den und den Gründen] nicht hinterherkommst, und ob ihr vielleicht einen kurzen Moment zusammen atmen (oder ähnliches) könnt.

Die meisten ADHSler haben große Probleme mit der Selbstregulation und können ihr inneres Erleben oft nur verbal (und in Wasserfallform ^^) verarbeiten.