Kann man #Haferflocken so erhitzen, dass sie ein bisschen "desinfiziert" sind (also kaum noch schädliche Bakterien enthalten); aber gleichzeitig die hitze-empfindlichen Inhaltsstoffe (z.B. B-Vitamine, Phytase) nicht oder nur wenig zerstört werden und die Stärke in den Haferflocken nicht verkleistert?

Die Verkleisterung von Stärke beginnt ja bei ca. 60°C.

Bei Milch nennt man sowas glaube ich #Pasteurisierung / #Pasteurisation.

@das_menschy

Ich habe gegen die "schädlichen Bakterien" Magensäure und ein sogenanntes Immunsystem.

Größere Tiere in den Haferflocken fallen mir in meiniem Behälter ("Spinnweben" ), spätestens beim ausschütten auf. Dann muß halt mal alles weggeschüttet und der Behälter stark gereinigt werden.

@berlin_radler ich lass meine Haferflocken ja immer ca. 12 Stunden lang mit kaltem Wasser im Kühlschrank stehen, zum Einweichen, bevor ich sie esse. Ich koche sie danach nicht, weil ich verkleisterte Stärke nicht mag.
@das_menschy Zwölf Stunden im Wasser erinnert mich an den Biologieunterricht und die Petrischalen🦠 🦠 . Wie wäre es miit ohne Sauerstoff? Aufbewahrung im Vakuum oder Kohlendioid?