Ein neuer Begriff meinem Radsport Glossar hinzugefügt. 🚴
• «Sweetspot»
#radsport #cycling #glossar #lexikon
https://www.la-macchina.ch/portfolio/radsport-glossar
Ein neuer Begriff meinem Radsport Glossar hinzugefügt. 🚴
• «Sweetspot»
#radsport #cycling #glossar #lexikon
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Für genau ein solches Training gehe ich jetzt gleich aufs Rad: "SST Medium". Für das zeitlich Lange (gut 2h) reicht es heute Abend nicht mehr. Aber auch das mittellange (ca. 80 Min.) hat's in sich! 🥵 Es soll ja den #FTP steigern helfen.
Ride on!
#SST #sweetspot #cycling #indoor #training #fitness #wahoo #wahooligans #radsport #fahrrad #velo
