Ich fands immer ekelig.
Es hat minimal geholfen.
Ist keine Alternative wegen Sucht, kann dort genauso entstehen.
Würde es Reichelt empfehlen, anderen eher nicht.
Ja, hilft supi.
Und wenn auch die unteren Atemwege betroffen sind, Schüssel mit heißem Wasser und Salz drin zum Inhalieren nutzen (mit Handtuch über dem Kopf).
Wenn die Nase zu verstopft ist, als dass eine Nasendusche ginge, hilft das auch schon ein bisschen zum Lösen.
Klar!
@anneroth
Sslzwasser ist gut. Ich inhaliere mit heissem Wasser + japanischem Heilpflanzenöl. Also Pfefferminzöl. Das räumt auf, schwillt ab und desinfiziert.