⚠️ Cẩn trọng khi tập luyện! ⚠️

Lạm dụng đạm whey tăng cơ nhanh có thể gây hại gan, thận, tim, đặc biệt với người có bệnh nền. Hãy tập luyện khoa học và có chế độ dinh dưỡng hợp lý!

#suckhoe #gym #wheyprotein #gan #than #tim #health #fitness #thể_thao #sức_khỏe #whey_protein #gan #thận #timmạch

https://vietnamnet.vn/2-sai-lam-khi-tap-luyen-2440760.html

Chuyên gia chỉ ra 2 sai lầm khi tập luyện hại gan, thận, tim

Việc lạm dụng đạm whey để tăng cơ nhanh có thể gây áp lực lớn lên thận, đặc biệt ở những người có chức năng thận kém hoặc tiềm ẩn bệnh lý.

Vietnamnet.vn