Christelle Lachambre - ArtisteMay 22

Coucou la Fediverse 👋
Je vous en parlais plus tôt, j'avance sur le prochain Gardien. Et cette fois j'ai eu envie d'aller encore plus loin sur le modelage : je m'attaque à des rochers... Et pas petits (cf photo) !
Par contre je vous raconte pas comment ma patience est mise à mal par les temps de séchage entre couches... Et la patience en création c'est dur pour moi (d'ailleurs je ne peins pas à l'huile 😄 #tdahprobablement)

#Artiste #ProcessusCreatif #Coulisses #SlowMaking #CreationHumaine

Show threadMathieuMay 22

Un manque de routine ou un environnement désorganisé (comme nous l’avons exploré dans notre ebook, Enfin Organisé) est une source de stress qui épuise votre capacité à gérer vos émotions.

Un environnement prévisible et des routines simples minimisent les déclencheurs de stress et de frustration, réduisant ainsi la probabilité de sautes d’humeur.

Bah tiens. 😅

#neuroA #TDAHprobablement

Show threadMathieuMay 22

Nonobstant, ma peur du rejet — que j'identifie comme construite — pourrait être inée et liée à mon probable TDA. 🤔

#neuroA #TDAHprobablement

MathieuMay 22

Baisse de moral depuis hier. Je suis dans un mood assez défaitiste/morose. Ça a été un peu caché sous me tapis par le fait de faire des choses mais ça ressort ce matin. 😩

Par curiosité — et parce-que je cherchais s'il existait un mot autour de ça — je lis sur l'humeur dans le TDAH et découvre le terme de "dysrégulation émotionnelle"

Beaucoup d’adultes TDAH ressentent une douleur émotionnelle intense face à la critique ou au rejet perçu. Ce phénomène porte un nom : la Dysphorie Sensible au Rejet (RSD). Il amplifie la dysrégulation émotionnelle et peut déclencher des réactions disproportionnées en quelques secondes.

Ah bah voilà qui explique mon humeur matinale !

#neuroA #TDAHprobablement #RSD

Christelle Lachambre - ArtisteApr 11
Bon matin le Fediverse !
Je viens seulement de découvrir qu'on peut faire des commentaires en privé et non en public... je vais pouvoir moins polluer vos fils en trouvant les #CatsOfMastodon trop mignons 🥸🫣
(Pourtant c'était écrit en gros mais bon... #tdahprobablement )
Show threadChristelle Lachambre - ArtisteApr 3
C'est aussi pour ça que je n'ai pas beaucoup communiqué par ici... besoin de réflexion en profondeur sans interruption : concentration maximale activée ! #tdahprobablement 😄
RougeApr 1

Aujourd’hui, j’ai passé 4 bonnes heures à trier mes papiers, et pour me récompenser, je me suis fait des cookies et j’ai passé une heure et demie à réviser les pays africains et européens et les états des États-Unis sur des fonds de carte que je m’étais imprimés il y a des années et que j’ai retrouvés en rangeant 🤓
J’ai beau les réapprendre de temps en temps, je finis toujours par en oublier une partie.

#TDAHprobablement

Christelle Lachambre - ArtisteFeb 23
Aïe grosse erreur de mesure sur mon 3ème passe-partout de la journée ( #tdahprobablement )... je dois le recommencer entièrement 😮‍💨 !
Et bien sûr c'était l'un des plus grands, sinon ce ne serait pas drôle  
Je commence à fatiguer, ce type de tâche me demande une grande concentration que je dois forcer (pas d’hyperfocalisation naturelle sur ça)... peut-être le moment de faire une pause  !
Show threadChristelle Lachambre – ArtisteFeb 15
Et me voila posant fièrement devant mon petit jardin sous verre réalisé à l'atelier Le Pépin Sauvage🪴💚😁
Je croise les doigts pour qu'il tienne bon car je ne suis pas très douée avec les plantes 🫣... #TDAHProbablement
C'est pour cela que j'ai surtout des plantes grasses dans mon atelier.. et des TODO dans mon téléphone pour penser à les arroser 😅...
#Nantes #nature #terrarium
Show threadMathieuNov 13, 2025

Au final, je me retrouve dans la même situation frustrante d'il y a quelques années pour mon bilan #HPI : un résultat qui ne peut ni confirmer, ni infirmer ce pourquoi je suis venu, toujours autant de question et toujours #HPIprobablement #TDAHprobablement

4/4