'Eindelijk verlichting bij tinnitus: ‘De piep verdwijnt langzaam naar de achtergrond’'

"Tinnitus is geen geluid dat via je oren naar je hersenen gaat, maar een geluid dat je hersenen zelf maken […] Bij tinnitus ontstaat een patroon dat de hersenen opvatten als geluid, ook al is dat er in werkelijkheid niet."

"Veel patiënten proberen het geluid te onderdrukken door stilte te vermijden of afleiding te zoeken met tv of muziek. Maar dat werkt averechts."

"Daarom bestaat de behandeling uit cognitieve gedragstherapie, waarbij patiënten juist worden blootgesteld aan het tinnitusgeluid. “In onze behandeling werken we met contrasten. We laten bijvoorbeeld een patiënt eerst een activiteit doen en heel veel geluid horen. Als ze daar klaar mee zijn, doen ze helemaal niks en is het helemaal stil."

"Door het brein te laten ervaren dat het tinnitusgeluid géén bedreiging vormt, verschuift de piep langzaam naar de achtergrond.” Bij 80 procent van de patiënten is er merkbare verbetering."

https://www.welingelichtekringen.nl/gezond/eindelijk-verlichting-bij-tinnitus-de-piep-verdwijnt-langzaam-naar-de-achtergrond

#gezondheid #tinnitus #oorsuizen #CGT #CognitieveGedragstherapie

Het probleem van gehoorschade bij jongeren kan moeilijk onderschat worden en neemt volgens de audiologen van het UZA nog toe. "In 2012 had 18 procent van de jongeren permanent last van oorsuizen. 75 procent gaf aan dat ze regelmatig hun oren hoorden suizen. Dat is een alarmsignaal dat je niet mag negeren. Ook al verdwijnt het geruis of de pieptoon na een dag, het is een signaal van je hersenen dat er gehoorschade is", besluit Jacquemin.

#oorsuizen #welzijn

https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/03/03/gehoorschade-lespakket-uantwerpen-gaming-jongeren-oorsuizen/

De Correspondent: *Waarom die pieeeeeeep tussen je oren zo moeilijk te behandelen is*

"Het klonk alsof de hele wereld plotseling onder water was gelopen. De antibiotica die mijn huisarts voorschreef dreven mijn oren al gauw weer boven water. Maar vanaf het moment dat de pillen hun werk zijn gaan doen, hoor ik een heel zachte piep.

#Oorsuizen. Ook wel: #tinnitus.

In een folder die ik van de KNO-arts krijg staat dat met mij zo’n twee miljoen andere mensen in Nederland wel eens last van tinnitus hebben. Dat de piep een geluid is dat alleen ik kan horen, een ‘fantoomgeluid’, en dat het soms kan leiden tot een ‘totale ontwrichting van het dagelijks leven’.

Van zo’n totale ontwrichting, waar zo’n vijftigduizend mensen in Nederland wel last van hebben, is bij mij geen sprake. Mijn piep is heel zacht. Alsof iemand met een absurd hoge stem heel zachtjes in mijn oor fluistert. Een hoge toon omringd door en laag geruis. Ik hoor het als ik in een heel stille ruimte zit en erop let. Thuis als ik bed lig, bijvoorbeeld. Of nu, wanneer ik erover schrijf. …"

https://decorrespondent.nl/10839/waarom-die-pieeeeeeep-tussen-je-oren-zo-moeilijk-te-behandelen-is/5839014336045-fba77819