EshaHaber“Sessiz tehdit: Günlük alışkanlıklar bel sağlığını nasıl bozuyor”: Modern yaşamın getirdiği kolaylıklar, bel sağlığımız için sessiz bir tehdit haline geldi. Uzun süreli oturma, yanlış duruş, hareketsizlik ve teknolojik cihazların yoğun kullanımı, farkında olmadan omurga sağlığını tehdit ediyor. Uzman Fizyoterapist Zafer Aksungur, bel ve omurga problemlerinin artık sadece ileri yaşta değil,… https://www.eshahaber.com.tr/haber/sessiz-tehdit-gunluk-aliskanliklar-bel-sagligini-nasil-bozuyor-274289.html?utm_source=dlvr.it&utm_medium=mastodon EshaHaber.com.tr #belsağlığı #omurga #fizyoterapi #doğruduruş #egzersiz
hande öğüt
