„Inzwischen hatte die Natur angefangen, ihre volle Frühjahrspracht zu entfalten. Überall grünte und blühte es, die Vögel zwitscherten fröhlich und Julia hatte das Gefühl, dass auch ihre eigenen Lebensgeister endlich zu erwachen begannen. Was sicher nicht nur am Antidepressivum liegt, dachte sie ironisch.“ 🌱 🌷
– Aus dem #Roman DIE NACHT HINTER MIR ✍️

Viel Spaß beim #Lesen und einen schönen #Frühling! 📖 🌸

#Zitat #Notjustsad #Genregrenzgänger #Indieautorin #Selfpublishing #Bücher #Bookstodon 📚

Heute ist Jahrestag

Ein Jahr ist vergangen

um diese Zeit kurz nach 13 Uhr ..

in die Klinik, bevor die Gefahr für mich selber zu groß wurde ...

#gedanken #notjustsad

Wünsche, Bedürfnisse, Bedürftigkeiten – ich will sie kennen.

Und zwischen ihnen unterscheiden können.

Wachwerden. Den eigenen Bedürfnissen nachspüren, vor allem denen, die nicht so ganz nach meinem Wunsch erfüllt werden können. Sie sind ja seit vielen Jahren schon etwas, das mich beschäftigt. Ich weiß, daß ich bedürftig bin, auf ganz unter­schiedlichen Gebieten; und ich weiß auch, daß ich mich im Rahmen meiner eigenen Möglichkeiten jetzt darum kümmere, diese Bedürftigkeiten (und ja, damit auch Bedürfnisse) zu erfüllen […]

Ein neuer Morgen.
Eine neue Woche.
Ein neuer Versuch.

Worte nur.
Leere Hüllen.
Sauber hingestellt
wie Trost,
der keiner ist.

Das Hamsterrad dreht sich nicht erst,
wenn ich losgehe.
Es dreht sich schon in mir.
Müdigkeit in den Knochen.
Schwere im Kopf.
Dieses stumpfe Wissen:
Es beginnt wieder.

Und ich versuche,
mental positiv zu bleiben.
Verzweifelt fast.
Als könnte ich mit Gedanken
gegen Erschöpfung anreden.
Als würde Licht entstehen,
nur weil ich es oft genug denke.

Tut es nicht.
Also weiter.
Mit müden Augen.
Mit dieser stillen Last
gleich nach dem Aufwachen.
Mit dem Druck,
dass man funktionieren soll,
bevor man überhaupt
bei sich angekommen ist.

Ein neuer Morgen.
Ja.
Aber nichts in mir
fühlt sich neu an.
Nur derselbe Kampf.
Dieselbe Müdigkeit.

Dasselbe leise Zerbrechen
unter einer Woche,
die noch nicht einmal
richtig begonnen hat.

#gedanken #gutenmorgen #notjustsad

You are so brave and quiet
I forget you are suffering.

Ernest Hemingway

#NotJustSad
#MaskedDepression